Tunawezaje kuinua kiwango cha akili cha mtoto?

Tunawezaje kuinua kiwango cha akili cha mtoto?

Watu waliofanikiwa wanaaminika kuwa na IQ ya juu na ni kawaida kwa wazazi kutaka watoto wao wawe na IQ ya juu pia. Lakini je, watoto wanaozaliwa na IQ za juu, au wanaweza kuendelezwa kupitia shughuli fulani?

Kulingana na ripoti katika Times of India, akili ya mtoto inaweza kuboreshwa sana katika miaka ya malezi kupitia mambo yafuatayo:

1- Kufanya michezo

Tafiti nyingi zimeonyesha kuwa mazoezi huongeza shughuli za ubongo zinazotoa endorphins mwilini, na hivyo kuimarisha utendakazi na uwezo wa ubongo. Mfanye mtoto wako afanye mazoezi ya mchezo wowote na hakikisha anaufurahia kikamilifu pia ili kupata manufaa ya juu zaidi.

2- Mahesabu ya Hisabati bila mpangilio

Mzazi anaweza kumwomba mtoto kutatua baadhi ya matatizo rahisi ya hesabu kwa nasibu siku nzima, akiwa mwangalifu asitie chumvi ili kusiwe na kutengwa. Njia hii inaweza kuwa shughuli ya kufurahisha na kumbuka kuwa inaweza kuwa hesabu rahisi kama 1 + 1, ambayo itaboresha sana utendaji wa ubongo wako.

3- Kucheza ala ya muziki

Vyombo vya muziki vina hesabu nyingi katika utendaji wao wa jumla, na unapomfanya mtoto wako ajifunze ala, yeye pia hujifunza nuances na ustadi wa kufikiria wa anga. Kisayansi, kucheza ala za muziki kama vile violin, piano na ngoma ni nzuri kwa ukuaji wa jumla wa mtoto na kujiamini.

4- Tatua mafumbo

Mtoto kutumia hadi dakika 10 kwa siku kutatua mafumbo kunaweza kuwa na manufaa sana kwa afya ya ubongo wake.

5- Mazoezi ya kupumua

Mazoezi ya kupumua kwa kina ni ya manufaa sana kwa watoto, pamoja na watu wazima. Mafunzo ya kupumua huwawezesha watoto kuchuja mawazo yao na kupata kufikiri kwa uwazi. Pia huongeza uwezo wao wa ukolezi.

Utafiti wa hivi majuzi pia ulifunua kwamba watoto wanapotafakari kwa dakika 10, akili zao hukua na kukua vizuri, matokeo ya uchunguzi wa ubongo yanaonyesha.

Wataalamu wanashauri kwamba watoto wafanye mazoezi ya kupumua kwa kina na kutafakari mapema asubuhi na kabla ya kulala.