Kwa nini unaumwa mara moja?

Watu huzungumza juu ya magonjwa wakati wote wanapokuwa nayo kwa sababu wanayafikiria kila wakati.

 Hiyo ni, wao hutafsiri mawazo yao kwa maneno na kufanya nao, ikiwa hujisikia vizuri, usizungumze juu yake, isipokuwa unataka zaidi.

Kuzingatia seli za ubongo wako kwenye ugonjwa wako kutazalisha virusi zaidi ambazo zitasababisha uchovu na ugonjwa.

Unapojisikia kuchoka kisaikolojia au kimwili, unaathiriwa na hali ya ugonjwa, uchovu na huzuni ili kujifanya kuwa sumaku na kuvutia nishati hasi iliyojaa uchovu na magonjwa zaidi na uchovu wa kisaikolojia.

Daima sema "mimi ni mzuri, najisikia vizuri" na utahisi kweli.

Jifunze kutamka maneno yanayowakilisha hali unayojitakia na kumshukuru Mungu kwa hilo.

Jambo muhimu zaidi ni kuhisi kila wakati uwezo wako wa kufikia kile unachofikiria na kwa kufikiria huku utakuita kwako.

Kama vile kuwasikiliza kwako watu wanaolalamika sana kuhusu magonjwa yao kunahitaji ugonjwa, unapowasikiliza kwa uangalifu wako wote na umakini, kana kwamba unavuta ugonjwa kwako na kualika kumwilishwa ndani yako.

Usifikirie kuwa kwa kuwasikiliza unawasaidia, bali unawaongezea magonjwa na kuwaongezea nguvu.Usimkumbushe maumivu yake, bali unapaswa kubadili fikra zake na kumfanya awe chanya.Mfanye afikirie afya yake. na kwamba inabidi apone haraka ili kufanya kazi zote anazozipenda.

Mada zingine: 

Mambo unayohitaji kujua kabla ya kuolewa

Unashughulikaje na mtu anayejaribu kukudharau?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟