Je!

 Diaphragm ni nini?

Diaphragm ni misuli kubwa iko kati ya tumbo na kifua.
Hiatal hernia hutokea wakati sehemu ya juu ya tumbo lako inasukuma diaphragm hadi kwenye eneo la kifua chako.

Ni nini husababisha hernia ya hiatal?

Jeraha au uharibifu mwingine unaweza kudhoofisha tishu za misuli. Hii inafanya uwezekano wa tumbo kusukuma diaphragm
Shinikizo kubwa (mara kwa mara) kwenye misuli karibu na tumbo lako. Hii inaweza kutokea wakati :

1. kukohoa;
2. kutapika;
3. Kuchuja wakati wa harakati za matumbo.
4. Kuinua vitu vizito.
5. Watu wengine pia huzaliwa na hiatus kubwa isiyo ya kawaida. Hii inafanya iwe rahisi kwa tumbo kupita.

Dalili za hernia ya uzazi:

Fixed hiatal hernias mara chache husababisha dalili. Ikiwa unapata dalili zozote, kwa kawaida husababishwa na asidi ya tumbo, nyongo, au hewa inayoingia kwenye umio. Dalili za kawaida ni pamoja na:

• Kiungulia ambacho huwa mbaya zaidi unapolala au kuegemea.
• maumivu katika kifua.
• shida kumeza
• kupasuka;

Mambo ambayo yanaweza kuongeza hatari ya hernia ya hiatal ni pamoja na:

1. fetma
2. kuzeeka
3. kuvuta sigara

Kupunguza hatari ya hernia ya hiatal:

Huwezi kuepuka kabisa hernia ya uzazi, lakini unaweza kuepuka kuifanya hernia kuwa mbaya zaidi kwa:

1. Kupunguza uzito kupita kiasi.
2. Usisumbue harakati zako za matumbo.
3. Pata usaidizi unapoinua vitu vizito.
4. Epuka mikanda inayobana na mazoezi ya tumbo.

Mada zingine:

Dalili tisa zinazoonyesha kiwango cha chini cha afya ya akili

Kukauka kwa uke .. sababu zake .. dalili na vidokezo vya kuzuia

Maumivu ya kichwa wakati wa ujauzito ... sababu zake ... na njia za kutibu

Gout ni nini ... sababu na dalili zake