Ni dawa gani bora ya kutuliza maumivu?

 Kwa ajili ya kupunguza maumivu yenye ufanisi zaidi, mara nyingi watu hufikia "tatu kubwa": paracetamol, ibuprofen, na aspirini. Lakini wataalam wanapendekeza nini?

Wanapokabiliwa na maumivu ya kichwa au maumivu makali, watu wengi hufikia vidonge vya dawa tatu kubwa za kupunguza maumivu: aspirini, paracetamol, au ibuprofen.

Lakini ni yupi bora zaidi? Utafiti wa hivi majuzi wa timu iliyoongozwa na Dk Andrew Moore wa Kitengo cha Utafiti wa Maumivu katika Hospitali ya Churchill huko Oxford uligundua kuwa aspirini hufanya kazi vizuri tu katika takriban asilimia 35-40 ya watu, ikilinganishwa na asilimia 45 ya wale wanaotumia paracetamol na asilimia 55. senti kwa ibuprofen.

Asilimia hizi zote huongezeka kwa takriban asilimia 5 hadi 10 ikiwa miligramu 100 za kafeini zinaongezwa. Kulingana na Dk. Moore, matokeo bora zaidi yanatoka kwa mchanganyiko wa 500 mg ya paracetamol, 200 mg ya ibuprofen pamoja na kikombe cha kahawa. Anaonya, hata hivyo, kwamba mtu yeyote aliye na maumivu ya mara kwa mara anapaswa kuona daktari wao.