Ushauri wa China katika kujikinga na corona

Ushauri wa China katika kujikinga na corona

XNUMX- Virusi haviambukizwi kwa njia ya hewa.

XNUMX- Umbali kati yako na mtu aliyejeruhiwa ni sentimita XNUMX, kutosha kuepuka maambukizi.

XNUMX- Masks ya kila aina ni muhimu sana.

XNUMX- Virusi huenezwa na matone pekee.

XNUMX- Epuka kugusa macho, pua na mdomo kwa sababu ndio njia pekee ya virusi kuingia mwilini.

XNUMX- Paws si lazima kwa sababu ngozi ni tayari kuondokana na virusi yoyote ambayo kugusa ngozi, hivyo mikono lazima daima kuosha daima.

XNUMX- Virusi hukaa kwenye nguo kwa masaa XNUMX hadi XNUMX.

XNUMX- Vidhibiti vya pombe vya aina zote vinaweza kutumika.

XNUMX- Dalili zinaweza kumtokea mtu katika wiki ya kwanza (inayowakilishwa na maumivu makali ya kichwa, joto la juu, kikohozi kikavu kikali) Hizi ndizo dalili muhimu zaidi.

XNUMX- Nguvu ya virusi katika kuharibu mwili inategemea uimara wa kinga mwilini.

XNUMX- Daima kudumisha usafi wa kibinafsi.

XNUMX- Kunawa mikono mara kwa mara unapogusa kitu chochote kigumu kinachotiliwa shaka.

XNUMX- Kunywa maji hasa ya joto yenye ndimu kwa sababu husafisha damu, huongeza kinga ya mwili na kupunguza shinikizo la damu.Machungwa pia ni muhimu.

XNUMX- Epuka mikusanyiko katika sehemu za umma kwa rika zote.

XNUMX- Epuka kuvuta sigara mara elfu.

XNUMX- Fuata maelekezo yanayotolewa na Shirika la Afya.

XNUMX- Virusi ni bora kwa wazee na wale walio na magonjwa sugu.

XNUMX - Hadi sasa, hakujawa na vifo kati ya watoto chini ya umri wa miaka kumi.

XNUMX-Corona, kinyume na ilivyorejelewa, husonga haraka miongoni mwa vijana na kuleta hatari iliyokaribia.

Mada zingine: 

Taarifa nane muhimu kuhusu virusi vya Corona

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها