Je, kunywa chai huongeza akili?

Je, kunywa chai huongeza akili?

Ilibainika kuwa kunywa kikombe cha chai huongeza uwezo wa kiakili na kuboresha utendaji katika kazi za ubunifu, kulingana na kile kilichochapishwa na "Daily Mail" ya Uingereza, ikinukuu jarida la Ubora wa Chakula na Upendeleo.

fikra potofu

Watafiti chini ya usimamizi wa Chuo Kikuu cha Peking walifanya majaribio ili kuona ikiwa kunywa chai kunaweza kuboresha uwezo wa mtu wa kufanya kile kinachojulikana kama fikra za muunganisho, aina ya fikra wanayotumia kutatua matatizo ambayo suluhu inaweza kupatikana kwa kutumia msururu wa fikra zenye kuunganika. kanuni zilizoainishwa na hoja zenye mantiki.

Faida za kiafya na kiafya

Matokeo yalionyesha kuwa kunywa chai mara kwa mara kunaweza kuleta faida za utambuzi, pamoja na faida zingine za kiafya, pamoja na maisha marefu bila ugonjwa.

"Matokeo yetu yanaonyesha kuwa chai inaweza kusaidia kuboresha utendaji wa akili inapokabiliwa na kazi ngumu," alielezea mwanasaikolojia Li Wang, ambaye alifanya utafiti huo na timu yake ya utafiti kutoka Chuo Kikuu cha Peking nchini China.

Kinywaji hicho, aliongeza, "pia husaidia watu kuendelea [kufanya] kazi hii bila kuchoka."

Utafiti huo ulihusisha watu 100 wa kujitolea ambao walipewa kazi ya kuunganisha maneno kamili au kutatua mafumbo, ambayo yalitambuliwa na kuchaguliwa kwa viwango tofauti vya ugumu, huku washiriki wakigawanywa katika vikundi viwili, la kwanza kupokea chai na la pili kunywa maji pekee.

Watafiti waligundua uhusiano kati ya unywaji wa chai na kuongezeka kwa utatuzi wa matatizo huku watu wakiingia katika nusu ya mwisho ya majaribio yao - jambo ambalo watafiti waliliita "athari ya mgawanyiko".

furaha na utunzaji

Watafiti pia walisema kwamba "washiriki katika kikundi cha chai walikuwa na furaha na walipenda kazi zaidi kuliko wale walio katika kikundi cha maji."

Walihitimisha, "Matokeo ni ya umuhimu muhimu wa vitendo kwa wale wanaohusika katika kazi ya ubunifu au wale wanaokabiliwa na uchovu [wakati wa kufanya kazi zao]".

Mada zingine: 

Je, unashughulika vipi na mpenzi wako baada ya kurudi kutoka kwa talaka?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج