Upendo unaweza kugeuka kuwa uraibu

Kwa kawaida neno uraibu huhusiana na kuzoea madawa ya kulevya au pombe au vitu vingine kama vile peremende au chokoleti ... lakini unaweza kuwa mraibu wa mtu bila kujua na usemi huu unaelezea hali yako ya kushikilia mtu kwa gharama ya maslahi yako. na ujifariji kwa kuogopa kumpoteza, ukiwa mtu wa uraibu katika maisha yako kana kwamba umebaki kuwa tegemezi kwa mshipa unaokuletea uzima, na ukiuacha kana kwamba umekata mshipa huu, basi lazima ukabiliane. tatizo la kujikinga.

Ni nini husababisha kulevya kwa watu:

• Mara nyingi sababu ya uraibu wa watu ni maumivu ya kisaikolojia, kupoteza huruma na kutojiamini katika utoto.Hii husababisha kutojiamini.Uangalifu rahisi kutoka kwako unatosha kufanya ukosefu wa huruma katika utoto uwe addicted kwako na kukufanya kila kitu ndani yako. maisha yake.
• Tunaona kisa hiki labda kwa rafiki au mwanafamilia, lakini mara nyingi tunaipata katika uhusiano kati ya mwanamke na mwanaume, haswa katika nchi zetu za Kiarabu, ambapo wanawake hujiona kuwa hawana uwezo na hawawezi kufanya chochote bila mwanaume. na kumtegemea kabisa, jambo ambalo hujenga hisia ya woga na hasara.Mwanaume huyu akitoka katika maisha yake, yeye ndiye chanzo cha maisha yake kabisa.
• Mtu mwenye ubinafsi hutafuta kudhoofisha upande mwingine na kumfanya awe na haja naye kila wakati na kila wakati anajifanya kuwa na nguvu zaidi ili aweze kumdhibiti, wakati mtu chanya anatafuta kuwa mshirika wake mwenye nguvu na anaweza kujitegemea mwenyewe wakati amesimama karibu naye. kumpunguzia mizigo.

Je, unakabiliana vipi na tatizo hili:

• Jaribu kujitunza kiroho, kimwili na kiafya kwa ajili yako, si tu kumvutia.
• Jipende na uipende na ipe haki yake ya kupendwa na wengine .
• Yafanye mahusiano yako kuwa mengi na usiyakatishe maana nina rafiki wa kutosha wa dunia au nina mke au mume.Kuna familia, majirani, kazi na hobi za mahusiano ya kijamii ambayo yanadumisha usawa wako. utu, kujiamini na ukomavu katika kushughulika.
• Usidharau tabia mbaya kwako kama aina ya kujihesabia haki kwa sababu ya upendo wako kwake.Usipojiheshimu hakuna atakayekuheshimu hata wale walio na uraibu hakuna mwenye haki ya kuvuruga amani ya mpenzi wako. maisha. "Kweli lazima iwe mwenyewe."

• Usiogope kupoteza, hofu ya kupoteza kitu husababisha hasara yake ya uhakika.

• Usijiaminishe kuwa mwingine hawezi kuishi bila wewe na ndiyo maana uko tayari kutoa furaha na faraja yako kwa ajili yake.

• Kila mtu katika maisha yako ni sehemu yake, sio maisha yako yote.Kama mmoja wenu atasafiri, atakosa sehemu ya vipengele vya maisha yako kamili, sio kila kitu ulicho nacho.

• Kumbuka kwamba nyimbo, sinema, na michezo ya kuigiza huzungumza juu ya upendo kamili ambao haupo katika ukweli.