Mkono wako unakuambia jinsi ulivyo na huzuni

Mkono wako unakuambia jinsi ulivyo na huzuni

Katika maendeleo mapya kwa ulimwengu, utafiti mkuu mpya unaonyesha kuwa kuna nafasi nzuri kwamba hatari ya unyogovu inaweza kuamuliwa na nguvu ambayo labda hukufikiria.

Utafiti umeonyesha kuwa katika siku zijazo, madaktari wataweza kujua ikiwa mgonjwa yuko katika hatua za mwanzo za unyogovu kwa kupeana mikono tu.

Watafiti katika Chuo Kikuu cha Tiba cha Yonsei nchini Korea Kusini walifuatilia zaidi ya watu wazima 51000 na kugundua kuwa wale walio na kupeana mikono dhaifu walikuwa na uwezekano mara 3 zaidi wa kuwa na mfadhaiko usiojulikana kuliko wale wanaoshikana mikono kwa nguvu.

Madaktari pia walirekodi alama za mshiko wa kila mshiriki walipokamilisha tathmini ya afya yao ya akili, kulingana na Daily Mail.

Hii ni pamoja na kukubaliana au kutokubaliana na kauli kama vile "Ninasumbuliwa na mambo ambayo kwa kawaida hayanisumbui" na "Nilihisi kama kila nilichofanya ni juhudi."

Wakati watafiti walichambua matokeo, watafiti waligundua kuwa wale walio na kupeana mikono dhaifu walikuwa karibu mara 3 zaidi kukubaliana sana na taarifa.

Kushikilia laini zaidi?

Sababu ya hii haijulikani wazi, lakini nadharia moja ni kwamba mtego laini unaweza kuwa dalili ya nguvu duni ya mwili kwa ujumla, inayosababishwa na ukosefu wa mazoezi ya mwili - mara nyingi alama ya afya mbaya ya akili.

Na kupeana mikono na mgonjwa tayari imeonyeshwa kutoa ufahamu juu ya hatari ya shida ya akili, ugonjwa wa moyo na hata - kwa wanaume - dysfunction erectile.

Hata hivyo, nguvu ya mshiko inatofautiana sana katika maisha yetu yote, ikifikia kilele katika miaka yetu ya ishirini kabla ya kupungua polepole tunapozeeka.

uhusiano wenye nguvu

Nguvu ya misuli ya watu wenye huzuni inaonyeshwa kwa kiasi kikubwa na uhusiano wa karibu kati ya afya ya akili na kimwili.

Bado maswali kuhusu jinsi watu wanavyohisi bado ni chombo muhimu zaidi cha kuamua nani ni mgonjwa na nani sio.

Utangamano wa Taurus na ishara ya zodiac

Wekeza katika vipengele vilivyofichwa vya WhatsApp

Nyota na njia yao ya upendo

Maonyo kwa nyota hizi za mwaka wa 2023