mwezi: Agosti 2016
- uzuri
Siri na hila za sanaa za urembo
Usitumie kificho kingi sana. Unapopaka kificho, lazima uitambaze vizuri bila kuacha safu nene juu yake, ambayo hufanya...
Endelea kusoma " - Picha
Usile vyakula hivi
Uchunguzi umeonyesha kuwa baadhi ya vyakula vilivyochakatwa vina madhara mengi kwa afya zetu na vinaweza hata kusababisha kansa, ambayo ya kwanza ni nyama iliyochakatwa...
Endelea kusoma " - Picha
Usisahau kunywa kikombe cha kahawa kila siku
Hapa tunamaanisha kiasi, lakini wale wanaokunywa kahawa kupita kiasi hadi kufikia uraibu wanafanya madhara makubwa zaidi kwa afya zao kuliko kufaidika nayo...
Endelea kusoma " - Picha
Njia za asili za kusafisha meno nyumbani
Meno meupe huongeza uzuri wako na kukupa hisia chanya kwa hivyo tunawezaje kupata meno meupe tukiwa nyumbani?
Endelea kusoma " - Picha
Chakula cha chokoleti
Ni lini tuliota kula chokoleti wakati wa lishe yetu leo? Unaweza kutegemea chokoleti kabisa kusimama kwenye mizani...
Endelea kusoma "