Ni magonjwa gani yanayotokana na unene kupita kiasi?

Ni magonjwa gani yanayotokana na unene kupita kiasi?

Unene ni janga la zama hizi, kwani limeenea sana duniani, kutokana na maisha yasiyofaa, pamoja na shinikizo la kazi na kasi ya maisha, ambayo mara nyingi huhitaji kula vyakula visivyo na afya wakati wa kufanya mazoezi kidogo ya kimwili. bila kusahau kuwa tuko katika Enzi ya teknolojia na mitandao ya kijamii, ambayo inatufanya tusikae mbali na skrini isipokuwa kulala na!

Kunenepa kupita kiasi huchukuliwa kuwa moja ya sababu muhimu zaidi za ukuaji wa magonjwa mengi sugu, ambayo yanaweza kuongeza hatari ya kifo cha mapema, haswa ikiwa unene wa kupindukia unahusishwa na mafuta ya visceral kwenye eneo la tumbo na inaonekana katika mfumo wa "tumbo."

Kulingana na lishe ya Kirusi na mtaalamu wa endocrinologist Dk Oksana Mikhaleva, fetma inahusishwa hasa na aina fulani za tumors za saratani.

Kulingana na kile kilichoripotiwa na vyombo vya habari vya Urusi, Mikhaleva alisema kuwa kunenepa kupita kiasi "husababisha mabadiliko mabaya katika afya." Wao ni pamoja chini ya jina "metabolic syndrome." Watu wanaougua kunenepa kupita kiasi hupatwa na shinikizo la damu na ongezeko la kolesteroli, jambo ambalo husababisha mrundikano wa vijiwe vinavyosababisha ugonjwa wa atherosclerosis, na ufyonzwaji wa glukosi kwenye seli huharibika, jambo ambalo baadaye husababisha kisukari cha aina ya XNUMX.”

Kwa kuongezea, unene huchochea ukuaji wa aina fulani za saratani, kama saratani ya ini, mfumo wa uzazi wa mwanamke, matiti na utumbo. Mafuta ya ziada pia hujilimbikiza katika viungo vya ndani kama vile kongosho, ini, mfuko wa bile, na figo. Kutokana na hali hii, steatohepatitis, fibrosis, cirrhosis, maendeleo ya gallstones katika gallbladder na kupungua kwa kazi ya figo inaweza kuendeleza. Unene pia huathiri pakubwa mfumo wa musculoskeletal wa mwili na kusababisha mmomonyoko wa viungo.”

Mtaalam wa Kirusi pia alithibitisha kuwa fetma husababisha matatizo ya uzazi pia, na pia husababisha ukiukwaji wa hedhi kwa wanawake na utasa. Kwa wanaume, husababisha kuharibika kwa nguvu za kiume na viwango vya chini vya testosterone.

Utabiri wa nyota wa Maguy Farah kwa mwaka wa 2023