Vitamini hii ni suluhisho bora kwa matatizo ya nywele

Vitamini hii ni suluhisho bora kwa matatizo ya nywele

Zinki inajulikana kama moja ya vipengele vya madini ya lishe ambayo hutoa ufumbuzi kwa matatizo mbalimbali ya ngozi na nywele. Jifunze kuhusu mali na manufaa yake katika uwanja wa vipodozi, ichukue katika mfumo wa virutubisho vya lishe, na utafute katika vyakula na bidhaa za huduma za ngozi.

Zinki iko kwa kiasi kidogo katika mwili, lakini athari yake ni muhimu, kwani inathiri 200 ya enzymes zake. Inachangia kuundwa kwa DNA, kuamsha ulinzi wa kinga, kudhibiti homoni za tezi, husaidia kuvunja protini na kudumisha kazi za hisia. Hii ni pamoja na kuchangia kwa ufanisi kudumisha afya na uzuri wa ngozi na nywele.

Athari ya kupambana na chunusi

Zinki ina athari ya antiseptic na ya kupinga uchochezi, na kuifanya kuwa mshirika bora katika kuzuia chunusi na kudhibiti usiri wa sebum. Inasaidia kuponya makovu kutokana na mchango wake katika kurejesha ngozi na kutibu chunusi.Pia huzuia kuonekana kwa makovu yatokanayo na chunusi.

Madaktari wa magonjwa ya ngozi wanathibitisha kuwa zinki ni tiba bora kwa wagonjwa wenye chunusi kali, kwani hupunguza ute wa sebum na kuzuia kuonekana kwa maambukizo.Hata hivyo, katika kesi ya chunusi kali, zinki ni sehemu ya ziada ambayo lazima iunganishwe na matibabu mengine, pamoja na dawa. creams na madawa ya kupambana na uchochezi, mradi tu matibabu ni kamili Katika kesi hii chini ya usimamizi wa matibabu.

Zinki pia ina jukumu la ufanisi sana katika kudumisha ngozi wazi kwa wanawake wajawazito, hasa wakati mabadiliko ya homoni husababisha acne kuonekana ghafla. Katika kesi hiyo, zinki hutumiwa kama matibabu salama ya kuondoa chunusi badala ya matibabu makali ambayo ni marufuku kutumiwa wakati wa ujauzito kwa sababu ya athari zao mbaya kwa fetusi.

Athari ya kuongeza ngozi

Faida za zinki kwa ngozi sio tu kwa kuzuia kung'aa, mafuta na chunusi, lakini pia ina athari ya antioxidant ambayo inachangia kudumisha uhai wa ngozi na kupigana na itikadi kali za bure zinazohusika na mkazo wa oksidi na kuzeeka mapema kwa ngozi. Yote haya hufanya zinki kuwa kiungo muhimu cha kuboresha ubora wa ngozi na kudumisha uimara wake, uimara na ujana. Zinki kawaida hujumuishwa na madini mengine ya lishe, selenium, ambayo huchangia kulinda seli kutoka kwa mkazo wa oksidi.

Faida za zinki kwenye nywele

Faida za vipodozi vya zinki haziishii kwenye utunzaji wa ngozi, lakini zinaenea kwa utunzaji wa nywele, haswa wakati zimechoka, zimegawanyika, na hazina nguvu. Inaamsha utaratibu wa uzalishaji wa keratin na collagen, yaani, protini zinazounda nyuzi za nywele, ambazo zina jukumu katika ukuaji wake, upole, na upinzani wa uchokozi wa nje.

Zinki pia huchangia kudhibiti utokaji wa sebum ya ngozi ya kichwa na kupambana na mba ya mafuta. Ina jukumu la antifungal, ndiyo sababu tunaona kuwa ni pamoja na katika formula ya aina nyingi za shampoos za kupambana na dandruff.

Utabiri wa nyota wa Maguy Farah kwa mwaka wa 2023