Haraka ya kutisha
- Picha
Kwa wapenda maandazi..ndio mlo rahisi zaidi..wali na tambi
Je, unasumbuliwa na unene? Umejaribu kufuata njia nyingi za lishe, lakini huwezi kuacha kula vyakula unavyopenda ...
Endelea kusoma " - uzuri
Ili kupoteza uzito katika siku sita, jifunze juu ya lishe mbaya ya mananasi
Lishe ya nanasi ni moja ya lishe iliyobobea katika kupunguza uzito, ambayo inategemea kula aina moja ya chakula kwa muda fulani ...
Endelea kusoma "