afya
- Picha
Faida nyingi za kutembea bila viatu msimu huu wa joto
Majira ya joto yanakaribia yenye ufuo wa mchanga wenye joto na jua linalong'aa, kwa hivyo uko tayari kuvua viatu vyako na kuelea bila viatu, si mchezo...
Endelea kusoma " - uzuri
Antioxidants ni njia bora ya kulinda na kuipa ngozi yako
Kuna mambo mengi yanayoathiri afya na upya wa ngozi; Ikiwa ni pamoja na kuvuta sigara, uchafuzi wa mazingira, msongo wa mawazo, ulaji usiofaa na kutofanya mazoezi...
Endelea kusoma " - uzuri
Mambo matatu muhimu kabla ya kulala kwa ngozi nzuri na yenye kuvutia
Ikiwa huna muda wa kutunza ngozi yako asubuhi, kwa nini usifanye hivyo kabla ya kulala, unachohitaji ni ...
Endelea kusoma " - Picha
Jifunze kuhusu afya yako na magonjwa yaliyofichwa kutoka kwa sura ya misumari yako
Kucha ni moja wapo ya vitu muhimu ambavyo mwanamke huzingatia sana, na hutumia wakati mwingi kuzipunguza, kuzitengeneza na kuzipaka rangi, na katikati ya haya yote…
Endelea kusoma "