kutoka kwa maziwa yangu
- mwanamke mjamzito
Vyakula muhimu zaidi ambavyo unapaswa kula wakati wa kunyonyesha
Ikiwa unanyonyesha, unapaswa kufikiria kwa makini kuhusu uchaguzi wako wa chakula, kwani huathiri ugavi wako wa maziwa ya mama. Hivi ndivyo vyakula 5 bora...
Endelea kusoma "