Vitafunio
- Picha
Vitafunio bora unaweza kula kila siku
Kwa sababu tabia mbaya zaidi katika mlo wako ni vitafunio vilivyojaa mafuta, ambayo haitakidhi njaa yako kwa muda mrefu na itaongeza uzito wako ...
Endelea kusoma " - Picha
Unapunguza vipi uzito baada ya Ramadhani?
Kitu kibaya zaidi unaweza kukumbana nacho ni kuongezeka uzito baada ya Ramadhani, ni kurudi kwa vitafunwa hivyo vilivyojaa kalori...
Endelea kusoma "