Ninaongeza uzito
- Picha
Unapunguzaje uzito ukiwa umekaa kwenye dawati lako?
Asili ya ujauzito inakuhitaji ukae kwa muda mrefu, bila kuwa na muda wa kufanya mazoezi na shughuli, na uzito wako unaongezeka siku hadi siku?Madaktari na wataalamu wanasema...
Endelea kusoma " - Picha
Kwa nini tunaongezeka uzito na umri? Kwa nini kupunguza kasi ya mchakato wa kuchoma mafuta?
Umewahi kujiuliza kwa nini ninaongezeka uzito ingawa lishe yangu haijabadilika?
Endelea kusoma "