Usiharibu furaha yako
- Jumuiya
Tabia mbaya zaidi kwa afya yako ya akili
Tabia mbaya zaidi kwa afya yako ya akili 1- Ukosefu wa mazoezi: Utafiti wa Uingereza uliofanywa na Chuo Kikuu cha London uligundua kuwa ukosefu wa mazoezi ya mwili huongeza…
Endelea kusoma "