afya
- uzuri
Kucha zako ni kioo cha afya yako
Huenda wengi wetu hatujui kile kucha zetu hutuambia kuhusu matatizo ya kiafya tunayokabili, kwa hivyo ni muhimu kutazama kila dalili…
Endelea kusoma " - Picha
Faida za chai ya kijani ambayo hukufanya uinywe maisha yote
Chai ya kijani ni majani mabichi ya chai ambayo hukusanywa na kukaushwa kwa namna maalum tofauti na chai nyekundu kama…
Endelea kusoma " - Picha
Faida kumi za dhahabu za tangawizi
Tangawizi ni moja ya viungo muhimu muhimu kwetu kwa sababu ina viambajengo muhimu ambavyo vina faida kubwa kwa mwili na ubongo, na faida za tangawizi…
Endelea kusoma " - mwanamke mjamzito
Vyakula vitano vya kuepuka wakati wa ujauzito
Kuna aina fulani za vyakula vinavyoathiri vibaya afya na maendeleo ya fetusi. Kwanza: Vidonge vya mafuta ya ini,…
Endelea kusoma " - Kupamba
Siri za maji ya rose
Rose water inachukuliwa kuwa moja ya siri za urembo, kwani ni moja ya bidhaa bora za asili za kichawi kwa ngozi, nywele na utunzaji wa mwili…
Endelea kusoma "