التعب
- صحة
ما هي أسباب فقدان طاقتك
ما هي أسباب فقدان طاقتك 1- قلة النوم 2- مقاومة الجسم للأنسولين 3- الإكثار من السكريات و الوجبات السريعة 4-…
أكمل القراءة » - صحة
أمور تدل على كسل الغدة الدرقية
أمور تدل على كسل الغدة الدرقية 1- ضعف التركيز 2- تساقط الشعر 3- اكتئاب و توتر 4- فقدان الثقة بالنفس…
أكمل القراءة » - صحة
نصائح للتعامل مع الإضطراب العاطفي الموسمي
الإضطراب العاطفي الموسمي ( Seasonal Affective Disorder – SAD ) هو نوع فرعي من الإكتئاب و يؤثر غالباً على صغار…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد للأناناس ستذهلك
تعتبر الأناناس فاكهة إستوائية ، ذات طعم مستحب تحتوي على كميات كبيرة جداً من السكر وغنية جداً بالفيتامينات والألياف المساعدة…
أكمل القراءة » - صحة
كيف يتم تنظيف البطن و ما فوائد ذلك على الجسم كله
كيف يتم تنظيف البطن و ما فوائد ذلك على الجسم كله فوائد تنظيف البطن يعتبر تنظيف البطن من الأمور التي…
أكمل القراءة »
