ثلاثة توابل تقوم بتفتيت الدهون
كشف الدكتور أوز في برنامجه عن ثلاثة توابل كفيلة بتفتيت الدهون و لديها القدرة العالية على ذلك و هي :
القرفة
لها تأثير شبيه بالأنسولين حيث تساعد على تعزيز الشعور بالشبع في الدماغ و تساعد الكبد على تنظيم معدلات السكر في الدم و تخفض الكوليسترول
الكمون
يحفز الأيض من خلال تأجيج أتون الجسم الداخلي و ينشط قدرة الكبد على تنقية السموم الموجودة في الأطعمة .
الشمرا
و هو مدر طبيعي و قوي للبول و يحسن الهضم و يساعد الجسن على التخلص من النفايات .
مواضيع أخرى :
