التخلص من الاكتئاب
- علاقات
تمارين للتخلص من القلق و الاكتئاب
تمارين للتخلص من القلق و الاكتئاب 1- الجلوس في مكان هادئ و فيه إنارة خافتة 2- أغمض عينيك ( و…
أكمل القراءة » - مجتمع
كيف تتخلصين من الاكتئاب
يُعرَّف الاكتئاب بالإنجليزية: (Major Depressive Disorder) وهو عبارة عن مزيج من مشاعر الحزن، والوحدة، والشعور بالرفض من قبل الآخرين. وحسب تعريف…
أكمل القراءة »