دماغك
- صحة
ثلاثون دقيقة تحمي دماغك مدى العمر
هل تعلم أن ثلالثين دقيقة يوميا تحمي دماغك من الخرف والزهايمر والتأخر وتزيد من حجمه ومن قدرة عمله , واستيعابه…
أكمل القراءة » - صحة
تأخير النوم يهدم حياتك وعقلك
هل تعلم أن تأخير النوم يهدم حياتك وعقلك , نعم فالأمر ليس بسيطا أبدا , فقد يرى البعض أن البقاء…
أكمل القراءة » - صحة
ما الذي قد يعرض دماغك للتخريب؟
إذا كنت تشعر بتراجع مستوى ذكائك فهذا قد يكون صحيحا ،فيمكن ان يكون دماغك قد تعرض للتخريب ،فقد أظهرت دراسة…
أكمل القراءة »