ما هي فوائد الشاي الأبيض ؟
بدأ الشاي الأبيض يحتل المرتبة الأولى في بلدان العالم المتقدم نظراً لأهميته و فوائده الطبية العديدة فما هي :
1- يساعد في مفعوله على خفض السعرات الحرارية أكثر من الشاي الأخضر .
2- يتفوق في مزاياه الطبية على الشاي الأسود و الشاي الأخضر .
3- يخفض من مستوى الكوليسترول الضار و يزيد من معدل الكوليسترول الجيد .
4- يقوم بتقوية الجهاز المناعي
5- تخفيف حالات الطفح الجلدي و الاكزيما و يحافظ على صحة الجلد
6- يقي من هشاشة العظام و يحمي المفاصل و يعزز كثافة العظام
7- يقلل من التوتر و الأرق و الضغط النفسي
8- يخفض ضغط الدم
9- ينظف الكلى و يصفي الترسبات و الأملاح .
10- يحافظ على صحة الفم و يمنع الرائحة الكريهة المنبعثة من اللثة .
11- يطهر الأمعاء من الفطريات و البكتيريا الضارة
12- مفيد جداً في الوقاية من أمراض السرطان باعتباره مضاد أكسدة .
13- يستخدم في علاج البشرة إذا وضع على البشرة لتفتيحها و إعطائها نضارة و يسد المسامات الواسعة .
مواضيع أخرى :
التبرع بالدم يفيد صحتك .. فما هي هذه الفوائد ؟
اليانسون النجمي و فوائد علاجية و جمالية مدهشة
تعرفي على عشبة الروديولا وفوائدها السحرية لأجسامنا
