ضغط الدم
- صحة
ابدأ بتخفيف السكر من الآن
ابدأ بتخفيف السكر من الآن 1- انفعالك سيقل و إدراكك سيزداد و ذاكرتك ستتحسن 2- انخفاض الوزن و انتظام دقات…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تعالج ارتفاع ضغط الدم منزليا؟
بشرى لمن يبحثون دوما عن العلاجات المنزلية وفرص التداوي بالأعشاب فقد افادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم…
أكمل القراءة » - صحة
لقلب أكثر صحة
لقلب أكثر صحة 1- الإقلاع عن التدخين 2- مراقبة ضغط الدم بحيث لا يتجاوز 80/120 ميليمتر زئبقي 3- الحفاظ على…
أكمل القراءة » - صحة
إليك بعض الفوائد للمشي
إليك بعض الفوائد للمشي 1- يساعد على التفكير و التأمل 2- يحمي من السمنة و مشكلاتها 3- يقوي القلب 4-…
أكمل القراءة » - لقطات
إليسا تقع مغشيا عليها اثناء تأدية حفلها في القرية العالمية في دبي
لم تكتمل فرحة الجمهور بحضور نجمتهم المفضلة إليسا لتقع ارضا على خشبة المسرح مغميا عليها بعد نصف ساعة من بدأ…
أكمل القراءة »
