فوائد
- صحة
أهم فوائد البوتاسيوم, مصادره وأعراض نقصه
يعتبر البوتاسيوم من أهم المغذيات للجسم، وأهم العناصر الأساسية لتقليل القلق والتوتر والتحكم في ضغط الدم. ولكن هل تقتصر فوائده…
أكمل القراءة » - صحة
ما هي فوائد البرتقال ؟
ما هي فوائد البرتقال ؟ 1- تنقية الجسم من السموم 2- تقوية مناعة الجسم 3- تجديد الخلايا 4- التئام الجروح…
أكمل القراءة » - صحة
عشرة فوائد للنعنع تجعله يتصدر النباتات الطبية
يبدو أن النعنع ليس مجرد نبتة لذيذة الطعم تضيف إلى طعامنا نكهة مميزة , بل هو نبتة تصنف من أهم…
أكمل القراءة » - صحة
عشرة أسباب لتناول المزيد من الخيار
عشرة أسباب لتناول المزيد من الخيار عشرة أسباب لتناول المزيد من الخيار 1- ترطيب الجسم و الحفاظ على السوائل به…
أكمل القراءة » - صحة
عشرة فوائد لبقايا زيت السمسم الطحينة
هل تعلمون أن بقايا زيت السمسم أي الطحينة تحوي على فوائد كثيرة جدا فهي تدخل في كثير من المأكولات الشرقية…
أكمل القراءة »
