السمنة
- صحة
أسباب السمنة أو زيادة الوزن
أسباب السمنة أو زيادة الوزن: • الخمول ونقص المجهود البدني. • تناول الأطعمة بين الوجبات على أساس أنها وجبات خفيفة…
أكمل القراءة » - صحة
هل سمعتِ عن القهوة الخضراء ؟
إذا كنت مما يعشقون القهوة فعليك تجربة القهوة الخضراء ليس فقط من أجل تجربة نكهة جديدة بل من أجل فوائدها…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد لا تعرفيها عن الشوفان
يعتبر الشوفان وجبة كاملة و مغذية لما يحتوي على عناصر مغذية ومهمه للجسم . الشوفان حبوب تعرف بأسم افيناساتيفا…
أكمل القراءة » - صحة
أكتوبر الشهر الوردي
أكتوبر هو الشهر الوردي سبب تسميته بذلك لأنه الشهر العالمي للتوعية حول سرطان الثدي و كيفية الوقاية منه وهي مبادرة…
أكمل القراءة » - المرأة الحامل
ماذا يجب أن تتجنب الحامل خلال شهور حملها،وماهي أخطر الأشياء على حياة الجنين؟
منذ اللحظة التى تعرف فيها المرأة خبر حملها وتنهال عليها عدة نصائح للحامل لتخبرها ما يجب فعله واهم اشياء يجب…
أكمل القراءة »
