బరువు తగ్గడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మాత్రలు: ప్రయోజనాలు మరియు హాని

బరువు తగ్గడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మాత్రలు: ప్రయోజనాలు మరియు హాని 

ఆపిల్ పళ్లరసం వెనిగర్ ఫ్రూట్ వెనిగర్‌లో వెనిగర్ యొక్క ఉత్తమ రకాల్లో ఒకటి మరియు అనేక ఔషధ మరియు సౌందర్య పరిశ్రమలలో ఉపయోగించబడుతుంది.

యాపిల్‌ సైడర్‌ వెనిగర్‌ను కూడా ఎండబెట్టి మాత్రలుగా తయారుచేసి, బరువు తగ్గేందుకు, పొట్ట, పిరుదుల ప్రాంతంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును వదిలించుకోవడానికి యాపిల్‌ సైడర్‌ వెనిగర్‌తో చేసిన మాత్రలు వేసుకునే వారు కూడా ఉన్నారు.

ఉపయోగ పద్ధతి విషయానికొస్తే, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ క్యాప్సూల్ ఒక గ్లాసు నీటితో భోజనం సమయంలో తీసుకోబడుతుంది మరియు వెనిగర్ క్యాప్సూల్స్ సమయంలో మరియు తీసుకునేటప్పుడు, స్వీట్లు మరియు చక్కెరలను తగ్గించడం మంచిది మరియు చాలా ద్రవాలు తీసుకోవాలి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మాత్రలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల అధిక బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ సామర్థ్యం కారణంగా:

జీర్ణక్రియ ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది మరియు ఆహారం యొక్క కడుపుని ఖాళీ చేస్తుంది.

ఆకలిని అరికట్టండి మరియు సాధారణంగా రోజులో తినాలనే కోరికను తగ్గించండి.

ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించడం మరియు అదనపు మరియు పేరుకుపోయిన కొవ్వులను, ముఖ్యంగా బొడ్డు కొవ్వును కాల్చడానికి శరీరాన్ని ప్రేరేపించడం.

శరీరం యొక్క జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మాత్రల దుష్ప్రభావాల విషయానికొస్తే?

ఇవి యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మాత్రలు కలిగించే కొన్ని హాని:

జీర్ణ సమస్యల ఆవిర్భావం, లేదా ఇప్పటికే ఉన్న జీర్ణ సమస్యల తీవ్రతరం.

తక్కువ రక్త చక్కెర.

శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలు తగ్గుతాయి.

మధుమేహం మందులు వంటి కొన్ని మందులతో ప్రతికూల పరస్పర చర్యలు.

కానీ మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మాత్రల హాని సహజ ద్రవ ఆపిల్ పళ్లరసం వెనిగర్ కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు మరియు ఇది రెండు కారణాల వల్ల:

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మాత్రలపై ఇంకా తగినంత అధ్యయనాలు మరియు పరిశోధనలు జరగలేదు.

అనేక వాణిజ్య రకాల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మాత్రలు హానికరమైన సంకలితాలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు కొన్నింటిలో మొదటి స్థానంలో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లేదని కనుగొనబడింది!

మూలం వెబ్ ఔషధం.