కార్టిసోన్ వల్ల కలిగే హాని ఏమిటి?

1- మూడ్ స్వింగ్‌లకు కార్టిసోన్ చాలా ముఖ్యమైన కారణాలలో ఒకటి

2- గ్రంధుల క్షీణత

3- బోలు ఎముకల వ్యాధి

4- విస్తరించిన గుండె

5- వంపు తిరిగి

6- ఊబకాయం

7- కిడ్నీ దెబ్బతినడం

8- చర్మం పగుళ్లు

9- మెనోపాజ్

10- చర్మంపై దద్దుర్లు

11- అడుగుల పూతల

12- చర్మంపై మచ్చలు కనిపించడం

ఇతర అంశాలు: 

వైకల్యం వరకు మీ బిడ్డకు ఫోన్ నష్టం

XNUMX ఉత్తమ ఆందోళన నివారణలు

మొరటు వ్యక్తిత్వంతో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

అపరాధ భావాలు, ఆందోళన మరియు నిస్పృహలను కలిగించే ఆహారాలు వాటికి దూరంగా ఉంటాయి

నీచమైన వ్యక్తులతో తెలివిగా ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

పడుకునే ముందు ఆలోచించడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?

మిమ్మల్ని మీరు ఆలోచించకుండా ఎలా అడ్డుకుంటారు?

లా ఆఫ్ అట్రాక్షన్‌ని వర్తింపజేయడానికి సరైన మార్గాన్ని తెలుసుకోండి

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన చికిత్సలో యోగా మరియు దాని ప్రాముఖ్యత