జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అంశాలు ఏమిటి?

జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అంశాలు ఏమిటి?

కాలుష్యం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం మన జీవితంలోని వివిధ అంశాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఇది ఆరోగ్యానికి మరియు చర్మానికి గొప్ప నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది జుట్టు సమస్యలకు కూడా కారణమవుతుంది, వీటిని మేము దిగువ సమీక్షించి, పరిష్కారాల కోసం చూస్తాము.

అంతర్జాతీయ సౌందర్య ప్రయోగశాలలు అనేక చర్మ సంరక్షణ క్రీమ్‌లు మరియు సీరమ్‌లకు కాలుష్య నిరోధక పదార్థాలను జోడించడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపుతున్నాయి. హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ కు కూడా ఈ ట్రెండ్ మొదలైందని తెలుస్తోంది.

1- కాలుష్యం దాని సమస్యలను కలిగి ఉంది

నగరాల్లో కాలుష్యం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల శివారు ప్రాంతాలు మరియు పర్వతాల నివాసితుల కంటే నగరవాసులు జుట్టు మెరుపు మరియు జీవశక్తిని కోల్పోతారు.కలుషితమైన గాలి జుట్టు మరియు తలపై పొడిబారడాన్ని పెంచుతుంది మరియు సెబమ్ స్రావాలలో ఆటంకాలు కలిగిస్తుంది, ఇది జుట్టును చాలా పొడిగా లేదా చాలా పొడిగా చేస్తుంది. జిడ్డుగా మరియు చిక్కుకుపోవడం, పెళుసుదనం మరియు విచ్ఛిన్నానికి గురి చేస్తుంది.

కాలుష్యం చెస్ట్‌నట్, గోధుమ మరియు నల్లని జుట్టును కప్పి ఉంచే ఇన్సులేటింగ్ పొరను ఏర్పరచడం ద్వారా దాని మెరుపును కోల్పోతుంది మరియు రంగు జుట్టు విషయంలో పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది. కాలుష్యం కూడా జుట్టు బలహీనపడటానికి మరియు దాని ఫ్లాప్స్ తెరవడానికి కారణమవుతుంది, ఇది కాంతిని బాగా ప్రతిబింబించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది మరియు రంగు యొక్క రంగు త్వరగా ఆక్సీకరణం చెందుతుంది.

దెబ్బతిన్న జుట్టు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కంటే కాలుష్యం ద్వారా ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతుందని పేర్కొనడం విలువ, ముఖ్యంగా రెండోది మూసివేయబడినందున, జుట్టు యొక్క లోతులోకి కలుషితమైన మూలకాల ప్రవేశాన్ని నిరోధిస్తుంది. కాలుష్యం వల్ల జుట్టు బాహ్య కారకాలకు ఎక్కువ హాని కలిగిస్తుంది మరియు దాని వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.

2- కాలుష్యంతో పోరాడే పదార్థాలు

కాలుష్యం నుండి జుట్టును రక్షించే ముఖ్యమైన పదార్థాలు పిప్పరమెంటు, లాక్టిక్ యాసిడ్, సాలిసిలిక్ మరియు గ్లైకోలిక్ ఆమ్లాలు. యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఈ రంగంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి కాలుష్య కణాల నష్టాన్ని పరిమితం చేస్తాయి.

అత్యంత ప్రయోజనకరమైనవి విటమిన్ సి మరియు రెడ్ ఆల్గే, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్థీకరిస్తాయి. యాంటీ పొల్యూషన్ హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ సాధారణంగా సోడియం హైలురోనేట్ మరియు పాంథెనాల్ వంటి మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి అనేక చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కూడా కనిపిస్తాయి.

3- కాలుష్య నిరోధక చర్యలు

కాలుష్యంతో పోరాడడంలో కొన్ని జాగ్రత్త చర్యలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి:

• వెంట్రుకలకు "డిటాక్స్"ను స్వీకరించడం: ఈ రొటీన్ స్కాల్ప్‌ను శుద్ధి చేయడం మరియు కాలుష్యం మరియు సంరక్షణ ఉత్పత్తుల అవశేషాల ప్రభావాల నుండి జుట్టును వదిలించుకోవడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి డిటాక్సిఫైయింగ్ షాంపూని ఉపయోగించడంతో పాటు ఇది బహుళ అంశాలను తీసుకుంటుంది మరియు హెయిర్ స్క్రబ్‌ని గరిష్టంగా నెలకు రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు, ఇది తల చర్మం మరియు జుట్టు తంతువులను శుభ్రపరుస్తుంది.

• వెంట్రుకలను శుభ్రం చేయడానికి వెనిగర్‌ను ఉపయోగించడం: జుట్టు కుదుళ్లను మూసివేసి, దాని మెరుపును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి జుట్టు శుభ్రం చేయు నీటిలో కొద్దిగా తెల్లటి వెనిగర్‌ను జోడించడం మంచిది.

• రక్షిత ఔషదం ఉపయోగించడం: జుట్టు రక్షణ ఔషదం చర్మంపై మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ వలె అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది స్ప్రే లేదా క్రీమ్ రూపాన్ని తీసుకుంటుంది మరియు దానిలోని కొన్ని రకాలు అతినీలలోహిత A మరియు B కిరణాలను తటస్తం చేసే మరియు ఎలక్ట్రిక్ స్టైలింగ్ సాధనాల వేడి నుండి జుట్టును రక్షించే హెయిర్ బఫర్ పాత్రను పోషిస్తాయి.

• శీఘ్ర క్లీనింగ్ మెకానిజంను అవలంబించడం: ఈ మెకానిజం జుట్టు మీద పేరుకుపోయిన దుమ్మును వదిలించుకోవడానికి దోహదం చేస్తుంది. ఇది జుట్టును షాంపూతో కడగడం మరియు గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడిగే ముందు కొద్దిసేపు అలాగే ఉంచకుండా కండీషనర్‌తో కడిగివేయడంపై ఆధారపడుతుంది, ఇది జుట్టు షాఫ్ట్‌ల విస్తరణకు దోహదపడుతుంది మరియు మీసాలను అనుమతిస్తుంది. వాటిని పోషించడానికి మరియు తేమ చేయడానికి జుట్టు కణజాలాలలోకి చొచ్చుకుపోతుంది. ఇది వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం ప్రత్యేక శ్రద్ధ

జుట్టును బాగా బ్రష్ చేయడం అనేది మృతకణాలు మరియు దాని ఉపరితలంపై పేరుకుపోయిన మలినాలను వదిలించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం, ఇది నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది. జుట్టు పొడిబారకుండా రక్షించడానికి జుట్టు వెంట సెబమ్ స్రావాల పంపిణీని అనుమతించే సహజ మెత్తటి బ్రష్‌ను ఎంచుకోవాలని సలహా ఇస్తారు.

ఎత్తైన లేదా కట్టబడిన కేశాలంకరణ కాలుష్యం నుండి జుట్టును రక్షించడంలో సహాయపడతాయి, కాబట్టి వాటిని వారానికి చాలాసార్లు స్వీకరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, అలాగే అదే ప్రభావంతో తలపై కండువా లేదా టోపీని కప్పుకోండి.

2023 సంవత్సరానికి మాగుయ్ ఫరా జాతక అంచనాలు