ఇవి రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన కారణాలు

 కాలుష్యం, రసాయనాలు, బరువు పెరగడం మరియు నిర్లక్ష్యం వంటి విచిత్రమైన కారణం ఉంది.రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో వ్యవహరించిన తాజా అధ్యయనాలలో, ప్రతిరోజూ త్వరగా మేల్కొలపడానికి ఇష్టపడే మహిళల్లో ఇతరులతో పోలిస్తే రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉందని తాజా అధ్యయనం సూచించింది. .

బ్రిటీష్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో ప్రచురించబడిన అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు మునుపటి అధ్యయనాలు క్రమరహిత నిద్ర షెడ్యూల్‌లు లేదా ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నాయని చెప్పారు, అయితే చాలా అధ్యయనాలు ఇంతకుముందు మేల్కొనే సమయంపై దృష్టి పెట్టలేదు. నిర్దిష్ట సమయంలో ప్రభావితం చేస్తుంది.

https://www.anasalwa.com/5-أطعمة-غنية-بفيتامين-د-يحتاجها-الجسم-خل/

ప్రస్తుత అధ్యయనాన్ని నిర్వహించడానికి, పరిశోధకులు మూడు నిద్ర లక్షణాలతో అనుబంధించబడిన జన్యు వైవిధ్యాలను విశ్లేషించారు, అవి దాని వ్యవధి మరియు నిద్రలేమి, అధ్యయనంలో పాల్గొనేవారు త్వరగా లేదా ఆలస్యంగా మేల్కొలపడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు అయినప్పటికీ. పరిశోధకులు బ్రిటన్‌లో రెండు అధ్యయనాలలో పాల్గొన్న 400 కంటే ఎక్కువ మంది మహిళల డేటాను పరిశీలించారు, అందులో ఒకరు బయోమెట్రిక్ డేటాను సేకరించారు మరియు మరొకరు రొమ్ము క్యాన్సర్‌పై దృష్టి పెట్టారు.

బయో-డేటా అధ్యయనం యొక్క పరిశీలన ప్రకారం, ప్రతి 100 మంది మహిళల్లో త్వరగా మేల్కొలపడానికి ఇష్టపడతారు, ఇతరులతో పోలిస్తే రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు తక్కువగా ఉన్నాయి, అయితే అధ్యయనం రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు నిద్ర వ్యవధి లేదా నిద్రలేమి మధ్య స్పష్టమైన సంబంధాన్ని చూపలేదు.

అలాగే, రొమ్ము క్యాన్సర్‌పై దృష్టి సారించిన అధ్యయనంలో, వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే ప్రారంభ రైజర్ల అసమానత కూడా తగ్గించబడింది. సిఫార్సు చేసిన రేటు కంటే ఎక్కువ గంటలు నిద్రపోవడం, రాత్రికి ఏడు లేదా ఎనిమిది గంటలు, మరియు ప్రతి అదనపు గంటకు వ్యాధి ప్రమాదం 19% పెరుగుదల మధ్య సంబంధాన్ని కూడా అధ్యయనం చూపించింది.

"రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు నైట్ షిఫ్ట్ పనికి గల సంబంధాన్ని హైలైట్ చేసిన మునుపటి అధ్యయనాలకు ఫలితాలు స్థిరంగా ఉన్నాయి" అని బ్రిటన్‌లోని బ్రిస్టల్ విశ్వవిద్యాలయంలో పరిశోధకురాలు ప్రధాన అధ్యయన రచయిత రెబెక్కా రిచ్‌మండ్ అన్నారు.

ఆమె జోడించారు, "ఈ సంబంధాన్ని వివరించే పరికల్పనలలో ఒకటి "రాత్రి కాంతి" పరికల్పన, ఇది మెలటోనిన్ నిష్పత్తిలో రాత్రిపూట కాంతికి గురికావడాన్ని తగ్గించడం గురించి మాట్లాడుతుంది, ఇది అనేక హార్మోన్ల మార్గాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు రొమ్ము ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. క్యాన్సర్."

కానీ రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు కారణాలు అనేకం ఉన్నందున, దీని ఆధారంగా మహిళలు తమ నిద్ర విధానాన్ని త్వరగా మార్చుకోకూడదని రిచ్‌మండ్ భావించారు మరియు ఇలా అన్నారు: "మేము నిర్ధారించిన ప్రధాన ఫలితాలు ఉదయం లేదా సాయంత్రం వేళల్లో మహిళల ప్రాధాన్యతపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు ఖచ్చితమైన వాటిపై కాదు. మేల్కొనే సమయం." ఈ ఫలితాలు ఇతర జాతి సమూహాలలో కూడా భిన్నంగా ఉండవచ్చు.