ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది మరియు అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే స్కిజోఫ్రెనియా మరియు కొన్ని ఇతర మానసిక అనారోగ్యాల వంటి రోగలక్షణ పరిస్థితులకు దూరంగా ఉన్నప్పుడు తనతో మాట్లాడేటప్పుడు.
మీ జ్ఞాపకశక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది
అతని జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచండి.
ఇది అతనికి ఏకాగ్రతతో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది
ఒక వ్యక్తి తన ముందు ఏదో పని చేస్తున్నప్పుడు మరియు దానిపై తన దృష్టిని కొనసాగించాలనుకున్నప్పుడు; అతను ఎల్లప్పుడూ తన లక్ష్యం గురించి లేదా అతను పని చేస్తున్న విషయం గురించి తనకు తాను గుర్తు చేసుకోవాలి మరియు ఆ విషయాలను వెంటనే గుర్తించడంలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది, అయితే మీరు ఏమి వెతుకుతున్నారో మీకు తెలియకపోతే ఈ పద్ధతి పని చేయదు.
అతని ఆలోచనలను స్పష్టం చేయడంలో అతనికి సహాయపడండి
ప్రతి వ్యక్తి విభిన్న ఆలోచనలను కలిగి ఉంటాడు, ఎందుకంటే ఇతరుల ఆలోచనలు చాలావరకు తార్కికంగా ఉన్నాయని అతను చూస్తాడు, ఉదాహరణకు, మీరు ఎవరితోనైనా కోపంగా ఉన్నారని మరియు మీరు ఇప్పుడు ఆ వ్యక్తిని చంపాలని భావిస్తున్నారని అనుకుందాం, ఈ సమస్య మనోరోగ వైద్యునికి తెలియజేయవద్దు, కానీ మీరు చేసేదల్లా ఒక గదిలో ఒంటరిగా కూర్చోవడం, మీరు కోపం నుండి బయటపడే వరకు మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోవడం.
ఈ వ్యక్తిని చంపడం వల్ల కలిగే లాభాలు మరియు నష్టాల గురించి మీతో మాట్లాడుకోవడం ద్వారా ఇది జరుగుతుంది, మరియు చివరికి శాంతించండి మరియు మీకు ఏదైనా వెర్రి ఆలోచన ఉంటే మరియు మీరు దానిని మరెవరితోనూ పంచుకోలేకపోతే, మీరు మీతో మాట్లాడతారు దానికి పరిష్కారం కనుక్కోవడానికి క్లియర్ వాయిస్, కాబట్టి సైకియాట్రిస్ట్ చెప్పారు. లిండా సబాడిన్ "ఒక వ్యక్తి తనతో చేసే సంభాషణ అతని ఆలోచనలను స్పష్టం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అతని ఆలోచనలు తన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో ముఖ్యమైనవి మరియు స్థిరమైనవి, అవి ఏమైనా కావచ్చు."
ఇతర అంశాలు:
మిమ్మల్ని తెలివిగా విస్మరించే వారితో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?