సామాజిక ఒంటరితనం మరియు ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం

సామాజిక ఒంటరితనం మరియు ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం

ఆస్ట్రేలియన్ శాస్త్రవేత్తలు సామాజిక సంబంధాలు లేకపోవడం లేదా లేకపోవడం హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు కారణమని ప్రకటించారు.

మరియు ఆస్ట్రేలియన్ "మోనాష్" విశ్వవిద్యాలయం నుండి పరిశోధకులు నిర్వహించిన శాస్త్రీయ అధ్యయన ఫలితాల ప్రకారం, వృద్ధాప్యంలో కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుందని BMC జెరియాట్రిక్స్ జర్నల్ పేర్కొంది, వయస్సు కారణంగా మాత్రమే కాదు, ఇతరులతో కమ్యూనికేషన్.

11 ఏళ్లు పైబడిన 70 మంది పురుషులు మరియు మహిళల డేటాను నాలుగున్నర సంవత్సరాలుగా సేకరించిన తర్వాత పరిశోధకులు ఈ నిర్ణయానికి వచ్చారు. సామాజిక ఐసోలేషన్‌ను అనుభవించే ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధులు హృదయ సంబంధ వ్యాధులను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం 68% ఎక్కువగా ఉందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. మరియు సామాజికంగా చురుకుగా ఉన్న వారితో పోలిస్తే, చుట్టుపక్కల వారి నుండి పరిమిత "సామాజిక మద్దతు" ఉన్నవారిలో ఈ ప్రమాదం రెట్టింపు అవుతుంది.

వృద్ధులు నెలకు ఒకసారి లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయంలో కేవలం నలుగురు బంధువులతో సామాజిక సంబంధాల స్థాయిని కలిగి ఉంటే, అతను సామాజిక సంబంధాల కొరతతో బాధపడుతున్నాడని పరిశోధకులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. సామాజిక మద్దతు అంటే, నలుగురు బంధువులు లేదా స్నేహితులు ఉండటం మరియు వృద్ధులు వివిధ విషయాలను కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు మరియు చర్చించవచ్చు లేదా వారి సహాయం కోసం అడగవచ్చు. ఒక వ్యక్తి వారానికి మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు ఈ అనుభూతిని అనుభవిస్తే ఒంటరిగా పరిగణించబడతాడు.

అధ్యయన ఫలితాలపై వ్యాఖ్యానిస్తూ, ప్రొఫెసర్ హ్యారీ జెన్నింగ్స్ ఇలా అన్నారు: “కుటుంబం, సామాజిక మద్దతు లేదా సంఘంతో సంబంధం ప్రజల జీవితాల్లో శాశ్వతం కాదు. కార్డియోవాస్కులర్ ఆరోగ్యంలో ఈ కారకాలు పోషించే పాత్ర గురించి మన అవగాహన అభివృద్ధి చెందుతున్నందున, వృద్ధులు మంచి పరిచయం మరియు మద్దతుతో ఉండటానికి సహాయం చేయడానికి వాటిని పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నాలు చేయాలి.

శిక్షాత్మక నిశ్శబ్దం అంటే ఏమిటి? మరియు మీరు ఈ పరిస్థితిని ఎలా ఎదుర్కొంటారు?