వృద్ధులకు మొబైల్ ఫోన్లు ఉపయోగించడం వల్ల డిమెన్షియా ఆలస్యం అవుతుందా?

వృద్ధులకు మొబైల్ ఫోన్లు ఉపయోగించడం వల్ల డిమెన్షియా ఆలస్యం అవుతుందా?

న్యూయార్క్ యూనివర్శిటీలోని పరిశోధకులచే కొత్త దీర్ఘకాలిక అధ్యయనం ప్రకారం, వృద్ధులు క్రమం తప్పకుండా ఇంటర్నెట్ వినియోగం చిత్తవైకల్యం యొక్క తక్కువ ప్రమాదంతో ముడిపడి ఉంటుంది, అయితే ఇది సమతుల్యతను సాధించడం గురించి, అధిక వినియోగం అభిజ్ఞా ఆరోగ్యానికి హానికరం అని రుజువుతో ఉంది. అమెరికాలోని జెరియాట్రిక్స్ సొసైటీలో ప్రచురించబడింది.

వృద్ధులను ఆన్‌లైన్‌లో నిమగ్నం చేయడం అభిజ్ఞా క్షీణతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని మునుపటి అధ్యయనాలు చూపించాయి, అయితే పరిశోధన స్వల్పకాలిక ప్రభావాలకు మాత్రమే పరిమితం చేయబడింది. ప్రస్తుత అధ్యయనం అభిజ్ఞా పనితీరు మరియు చిత్తవైకల్యం ప్రమాదంపై ఇంటర్నెట్ వాడకం యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను పరిశీలించింది.

వృద్ధాప్యం మరియు అభిజ్ఞా క్షీణత

సాధారణ మెదడు వృద్ధాప్యానికి సంబంధించి, సమస్య-పరిష్కార సామర్థ్యం, ​​మానసిక వేగం మరియు ప్రాదేశిక తారుమారు XNUMXవ దశకం మధ్యలో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది మరియు XNUMX ఏళ్ల వయస్సు వరకు క్రమంగా క్షీణిస్తుంది మరియు ఆ తర్వాత మరింత వేగంగా క్షీణిస్తుంది. మరోవైపు, "స్ఫటికీకరించబడిన" సామర్ధ్యాలు, ఇది దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తిపై ఆధారపడిన సంచిత జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని కలిగి ఉంటుంది, పని, సాంస్కృతిక మరియు జీవిత అనుభవాలు మరియు విద్య ద్వారా పెరుగుతుంది; వారు వృద్ధాప్యం మరియు వ్యాధి ద్వారా తక్కువ ప్రభావితం చేసే సామర్ధ్యాలు.

వృద్ధులలో అభిజ్ఞా క్షీణత ఆలోచన, జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతతో ఇబ్బందులను సూచిస్తుంది. సాంఘిక మరియు/లేదా వృత్తిపరమైన విధులకు అంతరాయం కలిగించేంతగా అభిజ్ఞా క్షీణత తీవ్రంగా మారినప్పుడు చిత్తవైకల్యం సాధారణంగా నిర్ధారణ అవుతుంది.

వినియోగదారు ఇచ్చే విలువ

పరిశోధకులు 18154 మరియు 50 సంవత్సరాల మధ్య చిత్తవైకల్యం లేని 65 మంది పెద్దలను గరిష్టంగా 17 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు అనుసరించారు (సగటు సమయం సుమారు ఎనిమిది సంవత్సరాలు). పాల్గొనేవారి అభిజ్ఞా పనితీరు సంవత్సరానికి రెండుసార్లు ఒక ఇంటర్వ్యూలో పరీక్షించబడింది, దీనిలో వారు ఎంత తరచుగా ఇంటర్నెట్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు మరియు "సాధారణ" మరియు "అరుదుగా" వినియోగదారులుగా విభజించబడ్డారు.

ఇంటర్నెట్ వినియోగం మరియు చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధి చెందడానికి రెండు రకాల వినియోగదారులకు పట్టే సమయం మధ్య సంబంధాన్ని పరిశీలించడానికి పరిశోధకులు తమ డేటాను ఉపయోగించారు. వారు రోజువారీ ఇంటర్నెట్ వినియోగం మరియు జ్ఞానంపై దాని ప్రభావాన్ని కూడా చూశారు.

చిత్తవైకల్యాన్ని 50% తగ్గించండి

అధ్యయన కాలంలో చిత్తవైకల్యం యొక్క మొత్తం సంభవం 4.7% అని మరియు సాధారణ ఇంటర్నెట్ వినియోగం మరియు చిత్తవైకల్యం తగ్గే ప్రమాదం మధ్య సంబంధం ఉందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. క్రమరహిత వినియోగంతో పోలిస్తే క్రమబద్ధమైన ఉపయోగం చిత్తవైకల్యం యొక్క సగం ప్రమాదంతో ముడిపడి ఉంది మరియు విద్యా స్థాయి, జాతి లేదా లింగం ద్వారా గణనీయంగా ప్రభావితం కాలేదు.

మితిమీరిన ఉపయోగం యొక్క ప్రమాదాలు

రోజుకు ఆరు నిమిషాల నుండి రెండు గంటల వరకు ఇంటర్నెట్‌ని ఉపయోగించే పాల్గొనేవారిలో చిత్తవైకల్యం యొక్క అత్యల్ప ప్రమాదం కనిపించింది. ఆరు నుండి ఎనిమిది గంటలు ఉపయోగించిన వారు అత్యధికంగా అంచనా వేసిన ప్రమాదాన్ని చూపించారు, అధిక ఇంటర్నెట్ వినియోగం అభిజ్ఞా ఆరోగ్యానికి హానికరం అని సూచిస్తున్నారు.

"డిజిటల్ విభజన"

పరిశోధకులు తమ అధ్యయనం పాత ఇంటర్నెట్ వినియోగదారులలో వారి ఉపయోగం ఆధారంగా అభిజ్ఞా ఆరోగ్యంలో "డిజిటల్ విభజన" ఉనికిని ప్రదర్శిస్తుందని చెప్పారు, "ఇప్పటివరకు, అభిజ్ఞా ఆరోగ్యంలో డిజిటల్ విభజనపై పరిశోధన క్రాస్ సెక్షనల్ లేదా లాంగిట్యూడినల్ పరీక్షలకే పరిమితం చేయబడింది. చిన్న ఫాలో-అప్‌తో, మరియు అధ్యయనాలు ప్రాథమిక ఇంటర్నెట్ వినియోగంలో మాత్రమే ఉన్నాయి.

లింక్, కారణం కాదు

ఈ అధ్యయనం "చిత్తవైకల్యం ప్రమాదం మరియు ప్రాథమిక ఇంటర్నెట్ వినియోగం మధ్య ఎక్కువ కాలం సంబంధాన్ని వివరించడం ద్వారా [సంఖ్య] ఖాళీలను పూరిస్తుంది మరియు వినియోగంలో మార్పులు తరువాతి అభిజ్ఞా పనితీరుతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో లేదో కూడా పరిశీలించడం" అని పరిశోధకులు వివరించారు.

అయినప్పటికీ, ఇంటర్నెట్ వినియోగం మరియు అభిజ్ఞా ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధం కారణం కాదని గమనించడం ముఖ్యం. పరిశోధకులు రెండింటి మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొన్నప్పటికీ, తక్కువ తరచుగా ఇంటర్నెట్ వినియోగం చిత్తవైకల్యానికి కారణమవుతుందని లేదా అధిక వినియోగం దానిని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుందని దీని అర్థం కాదు.

బహుళ కార్యకలాపాలు

ఒక వ్యక్తి ఆన్‌లైన్ ఎంగేజ్‌మెంట్‌లో వార్తలను తనిఖీ చేయడం నుండి ఇమెయిల్‌లను తనిఖీ చేయడం వరకు ఆన్‌లైన్ షాపింగ్ వరకు అనేక రకాల కార్యకలాపాలు ఉంటాయని పరిశోధకులకు తెలుసు. ఒక వ్యక్తి ఇంటర్నెట్‌ని ఎలా ఉపయోగిస్తాడు మరియు వారి అభిజ్ఞా ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధాన్ని భవిష్యత్ పరిశోధన గుర్తిస్తుందని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.

2023 సంవత్సరానికి మాగుయ్ ఫరా జాతక అంచనాలు