ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడే ఉత్తమ విటమిన్‌లలో ఒకటి మరియు దీనిని యువత విటమిన్ అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది కణాల మరణాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మంపై ముడతలను తగ్గిస్తుంది.

ఫార్మసీ నుండి విటమిన్ E యొక్క ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేయండి, ఒక చిన్న గిన్నెలో రెండు క్యాప్సూల్స్‌ను తెరిచి, క్యాప్సూల్స్‌లోని ద్రవాన్ని నేరుగా మీ చర్మానికి ముడతలు పడిన ప్రదేశంలో వర్తించండి. చాలా నిమిషాలు తేలికపాటి మసాజ్ చేయండి, మంచానికి ముందు ప్రతిరోజూ రెసిపీని పునరావృతం చేయండి.

మీరు కొబ్బరి నూనె మరియు ఆముదం వంటి ముడతలు ఉన్న ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయడానికి సహజ నూనెలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

మీరు చర్మానికి పోషణనిచ్చే దోసకాయ మాస్క్‌ను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు దాని తాజాదనం, వశ్యత మరియు మృదుత్వాన్ని పునరుద్ధరించవచ్చు.ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, దోసకాయ మాస్క్‌పై నిమ్మరసం ఉంచండి.మెంతి నూనె ముఖానికి, ముఖ్యంగా ముడతలు ఉన్న ప్రాంతానికి కూడా అద్భుతమైనది.

ఇతర అంశాలు: 

పేగు శిలీంధ్రాలు ఏమిటి మరియు వాటి లక్షణాలు ఏమిటి?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها