పచ్చి చిక్పీస్ ప్రియులకు.. దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటి?
గ్రీన్ చిక్పీస్లో ప్రోటీన్లు, డైటరీ ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ఇతర ఖనిజ మూలకాలు, విటమిన్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు జింక్, కాపర్, ఐరన్, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, పొటాషియం, సల్ఫర్, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ సి ఉంటాయి. దాని ప్రయోజనాలు:
1- ఇది ఎముకలు, దంతాలు మరియు కండరాలను బలపరుస్తుంది.
2- తలనొప్పి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది
3- మూత్రవిసర్జన
4- ఇది మెదడు మరియు నరాలకు పోషణ మరియు జ్ఞాపకశక్తిని బలపరుస్తుంది.
5- గుండె మరియు రక్తనాళాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
6- కడుపులోని పురుగులను చంపుతుంది
7- రక్తంలో హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ నిష్పత్తిని తగ్గిస్తుంది, అథెరోస్క్లెరోసిస్ను నివారిస్తుంది మరియు అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.
ఇతర అంశాలు:
శరీరం నుండి రాగి లోపం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
ఉర్టికేరియా అంటే ఏమిటి మరియు దాని కారణాలు మరియు చికిత్స పద్ధతులు ఏమిటి?
లైట్ మాస్క్ చర్మ చికిత్స యొక్క ఏడు ముఖ్యమైన లక్షణాలు
చెవి వెనుక శోషరస గ్రంథులు వాపుకు కారణాలు ఏమిటి?