జీవితంలో ఎవ్వరూ వదులుకోలేని నిత్యావసరాలలో ఫోన్ ఒకటిగా మారింది, కానీ, ఈ ఫోన్ మిమ్మల్ని చంపి, అనేక వ్యాధులకు కారణమవుతుందని మీకు తెలిస్తే, దాని పరిణామాలు మంచివి కావు, మీరు వైకల్యాన్ని ఎలా నివారించవచ్చు, మనందరికీ చాలా డిజిటల్ తెలుసు మొబైల్ ఫోన్లు మరియు ఇతర వైర్లెస్ పరికరాల వంటి పరికరాలు ఆపరేషన్ సమయంలో విద్యుదయస్కాంత వికిరణం, మరియు ఈ రకమైన రేడియేషన్ చాలా ప్రమాదకరం.
మొబైల్ ఫోన్ వాడకం అనివార్యమైన తరుణంలో, మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించాలని మీరు ఆసక్తిగా ఉన్నట్లయితే, మీ ప్రాణాలకు ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి ఇక్కడ 8 చిట్కాలు ఉన్నాయి.
1 - హెడ్సెట్ని ఉపయోగించడం
సురక్షితంగా ఉండటానికి, ఫోన్లో మాట్లాడుతున్నప్పుడు వైర్లెస్ ఇయర్బడ్లను ఉపయోగించండి మరియు పరికరాన్ని మీకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి.
2 - ఉపయోగంలో లేనప్పుడు ఫోన్ను దూరంగా ఉంచండి
రేడియేషన్ను నివారించడానికి, రోజంతా మీ ఫోన్ను మీ శరీరం పక్కన ఉంచకుండా ప్రయత్నించండి.
3- స్వీకరించే సంకేతాలపై దృష్టి పెట్టడం
రిసెప్షన్ సిగ్నల్ బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు మొబైల్ ఫోన్ను ఉపయోగించడం మానుకోవాలని సూచించబడింది, ఎందుకంటే ఇది ఎక్కువ విద్యుదయస్కాంత రేడియేషన్ను విడుదల చేస్తుంది.
4 - క్లోజ్డ్ మెటల్ స్పేస్లలో ఫోన్ని ఉపయోగించవద్దు
మీ సెల్ ఫోన్ను ఎలివేటర్లు, కార్లు, రైళ్లు లేదా విమానాల్లో ఉపయోగించకూడదని ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఇది మూసివున్న మెటల్ ప్రదేశాల్లో ఎక్కువ రేడియేషన్ను విడుదల చేస్తుంది.
5 - కాల్లను వచన సందేశాలతో భర్తీ చేయండి
ఫోన్ మీ శరీరం నుండి ఎంత దూరంలో ఉంటే అంత మంచిది, కాబట్టి దీర్ఘకాల కాల్లను చిన్న వచన సందేశాలతో భర్తీ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
6- ఇంట్లో ల్యాండ్లైన్ ఫోన్ని ఉపయోగించడం
మీరు ఇంట్లో ఉన్నంత కాలం, సంప్రదాయ ల్యాండ్లైన్ ఫోన్ని ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు కార్డ్లెస్ ఫోన్ను ఉపయోగించవద్దు, ఎందుకంటే రెండోది మొబైల్ ఫోన్లో ఉండే రేడియేషన్ను విడుదల చేస్తుంది.
7- రేడియేషన్ షీల్డింగ్ను నివారించండి
రేడియేషన్-రక్షిత మొబైల్ కవర్ అనేది మనల్ని మనం రక్షించుకోవడానికి ఆశ్రయించే అత్యంత ప్రమాదకరమైన వాటిలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఈ కవర్లు ప్రసారానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి, మొబైల్ పరికరాలను మరింత రేడియేషన్ను విడుదల చేయడానికి ప్రేరేపిస్తాయి.
8 - బెడ్రూమ్లలో “రౌటర్” పెట్టకూడదు
హానికరమైన విద్యుదయస్కాంత వికిరణం నుండి పూర్తి రక్షణను నిర్ధారించడానికి, వైర్లెస్ రూటర్ లేదా "రౌటర్" బెడ్రూమ్ మరియు అన్ని సెల్ ఫోన్ల వెలుపల ఉంచాలని సిఫార్సు చేయబడింది.