డ్రై స్కిన్ మరియు ఈ స్కిన్ ఎలా ట్టాడిన్?
వేసవిలో మరియు చలికాలంలో కూడా మహిళలు ఎదుర్కొనే అత్యంత క్లిష్టమైన సవాళ్లలో పొడి చర్మం ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు పొడి చర్మానికి సంబంధించిన అనేక మార్గాలు మరియు సలహాలు ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది మహిళలు పొడి చర్మంతో బాధపడుతున్నారు మరియు వారికి నిద్రలేమిని కలిగిస్తుంది. మీరు చికిత్స చేస్తున్నారా? వేసవిలో పొడి చర్మ సమస్య ??
చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి మరియు పొడిబారకుండా రక్షించడానికి సహాయపడే అనేక సహజ పదార్థాలు ఉన్నాయి, అవి ఏమిటి?
ఓట్స్
వోట్స్ యొక్క సౌందర్య లక్షణాలు వేల సంవత్సరాలుగా ప్రసిద్ది చెందాయి మరియు పొడి చర్మానికి వోట్మీల్ బాత్ ఒక ఆదర్శ నివారణ. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, లీటరు నీటికి 100 గ్రాముల వోట్స్ జోడించడం సరిపోతుంది, మీరు స్నానపు నీటిలో 60 గ్రాముల జోడించడం ద్వారా ఓట్ రేకులు లేదా ఓట్ పిండిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
పొడి ముఖ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఓట్మీల్ మాస్క్ని ఉపయోగించండి, దానిని సిద్ధం చేయడానికి, రెండు టేబుల్స్పూన్ల వోట్ రేకులను కొద్దిగా వేడి నీటితో కలపండి, ఇది శుభ్రమైన మరియు పొడి చర్మంపై వేలిముద్రలతో స్ప్రెడ్ అయ్యే లిక్విడ్ పేస్ట్ను పొందండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు ముసుగు ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. వోట్మీల్ స్నానం మరియు ముఖం మరియు శరీరానికి వోట్మీల్ మాస్క్ హైడ్రేషన్ మరియు పోషణను అందిస్తాయి మరియు పొడిబారకుండా సంపూర్ణంగా పోరాడుతాయి.
కూరగాయల నూనెలు
మీరు పొడి చర్మం కలిగి ఉంటే, అంతర్గతంగా మరియు బాహ్యంగా తేమగా ఉండటానికి మొక్కల ప్రయోజనాలను ఉపయోగించండి. చర్మం యొక్క రోగనిరోధక రక్షణను బలోపేతం చేయడానికి, ఒమేగా 3 మరియు 6 వంటి కొవ్వు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, ఆలివ్ ఆయిల్, ద్రాక్ష గింజల నూనె, ప్రింరోజ్ ఆయిల్ మరియు బోరేజ్ ఆయిల్ వంటి కోల్డ్ ప్రెస్డ్ వెజిటబుల్ ఆయిల్లను ఉపయోగించండి.
తీపి బాదం నూనె మసాజ్గా ఉపయోగించినప్పుడు పొడి చర్మానికి పోషణ మరియు మృదుత్వాన్ని అందించడంలో దాని ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది సున్నితమైన చర్మానికి కూడా సరిపోతుంది. ఆర్గాన్ ఆయిల్ దాని పునరుత్పత్తి మరియు పునరుద్ధరణ లక్షణాల కారణంగా పొడి చర్మానికి కూడా ఆదర్శవంతమైన మిత్రుడు. చర్మం పొడిబారడం వృద్ధాప్యం వల్ల సంభవిస్తే, అవోకాడో నూనెను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది టానిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తుంది, అలాగే కలేన్ద్యులా నూనెను ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ముఖ్యమైన నూనెలు
ముఖ్యమైన నూనెలు మొక్కల పదార్దాలతో కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి. దాని శీఘ్ర చర్య మరియు బలమైన సువాసన కొన్ని చుక్కలు సరిపోతాయి. మనం రోజూ ఉపయోగించే సంరక్షణ ఉత్పత్తులను యాక్టివేట్ చేయడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పొడి చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి, మీ మాయిశ్చరైజర్లో కొన్ని చుక్కల య్లాంగ్-య్లాంగ్ లేదా చమోమిలే ఆయిల్ జోడించండి. లెమన్ ఫ్లాసమ్ ఆయిల్ యాంటీ స్ట్రెస్గా, ఆత్రుత మరియు నిద్రలేమికి ఫైటర్గా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు పొడి మరియు ముడతలు పడిన చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది, అయితే డమాస్క్ రోజ్ ఆయిల్ స్కిన్ టానిక్ ప్రభావాన్ని మరియు ఆహ్లాదకరమైన సువాసనను కలిగి ఉంటుంది.
హాంబర్గ్లోని టూరిజం దాని సముద్ర తీరం మరియు ప్రత్యేకమైన వాతావరణంతో అభివృద్ధి చెందుతోంది