డార్క్ సర్కిల్స్ .. అన్ని వయసుల చాలా మంది పురుషులు మరియు స్త్రీలను ఆందోళనకు గురిచేసే చాలా సాధారణ సమస్య, మరియు ఇది స్త్రీలలో సాధారణం అయినప్పటికీ, ఇది పురుషులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క కారణాలు చాలా మారుతూ ఉంటాయి, కాబట్టి ఏదైనా ఇంటిని ప్రారంభించే ముందు మొదట కారణాన్ని తనిఖీ చేయాలి. నల్లటి వలయాలకు చికిత్స .. ఏది ఏమైనప్పటికీ ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఇది తాత్కాలిక సమస్య మరియు భవిష్యత్తులో దాని ప్రభావం లేకుండా పోతుంది. కానీ అది తాత్కాలికంగా కవర్ చేయబడుతుంది - అవసరమైతే - తగిన వైద్య లేదా సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడం ద్వారా.
చీకటి వృత్తాలు కనిపించడానికి ప్రధాన కారణాలు:
రక్తహీనత, నిద్ర లేకపోవడం, టెన్షన్, నిరంతర నిద్ర, అసమతుల్య పోషణ, బరువు తగ్గడం, శరీరంలో ద్రవం నిలుపుదల, అలెర్జీలు, ముక్కు మూసుకుపోవడం, సైనస్ సమస్యలు, వృద్ధాప్యం, మెనోపాజ్, జన్యుశాస్త్రం.
మీరు డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యతో బాధపడుతుంటే లేదా బాధపడుతుంటే, ఈ ఆర్టికల్లో మేము ప్రస్తావించే సూచనలను అనుసరించడం వల్ల మీరు డార్క్ సర్కిల్లను వదిలించుకోవడానికి హామీ ఇస్తారు, దేవుడు ఇష్టపడతాడు.
3 దశల్లో కళ్ల చుట్టూ నల్లటి వలయాలకు చికిత్స:
మొదటిది: కారణాన్ని తొలగించండి.
పైన పేర్కొన్న అనేక కారణాల వల్ల డార్క్ సర్కిల్లు ఏర్పడతాయి. మీరు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి లేదా కొన్ని కారణాల వల్ల నల్లటి వలయాలు సమస్య మరింత తీవ్రం కాకుండా నిరోధించడానికి క్రింది వాటిని అనుసరించవచ్చు మరియు వృద్ధాప్యం మరియు జన్యుశాస్త్రం వంటి ఇతరాలు చేయలేవు. మార్చబడుతుంది.
1. తగినంత నిద్ర తీసుకోండి మరియు నిద్ర యొక్క సామర్థ్యం నాణ్యతను బట్టి నిర్ణయించబడుతుందని గుర్తుంచుకోండి, పరిమాణం కాదు, అంటే 6 గంటల గాఢ నిద్ర 12 గంటల అడపాదడపా లేదా లోతైన నిద్ర కంటే మెరుగైనదని గుర్తుంచుకోండి. అలాగే, సాధారణ నిద్రవేళ మరియు మేల్కొనే సమయాలు శరీరం యొక్క అంతర్గత గడియారాన్ని సర్దుబాటు చేయడంలో సహాయపడతాయని గుర్తుంచుకోండి, ఇది లోతైన నిద్రను అనుమతిస్తుంది, అలాగే చక్కెర మరియు కెఫిన్ సమృద్ధిగా తీసుకోకుండా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా రాత్రి.
2. నల్లటి వలయాలు కనిపించడానికి అలెర్జీలు కారణం కావచ్చు.. మీరు బాధపడే అలర్జీలకు చికిత్స చేయండి మరియు తెలిసినట్లుగా, అలెర్జీలకు ఉత్తమమైన చికిత్స ఏమిటంటే, కారణం ఏమైనప్పటికీ దూరంగా ఉండటం. అలాగే, సైనస్ సమస్యలను చికిత్స చేయకుండా వదిలేయకూడదు, ఎందుకంటే అవి నల్లటి వలయాలకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడతాయి మరియు మీరు వాటిని గుర్తించకపోతే, మీ వైద్యుడిని చూడండి, అవి కారణం కావచ్చు.
3. మినరల్స్ మరియు విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉన్న సమతుల్య ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండండి, తగినంత నీరు త్రాగటం పరిగణనలోకి తీసుకోండి. డార్క్ సర్కిల్స్ విషయంలో సిఫార్సు చేయబడిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే విటమిన్ కె మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు (అనీమియాను నివారించడానికి విటమిన్ బి 12 తీసుకోవాల్సిన అవసరంతో పాటు, అనారోగ్య సిరలు చికిత్సపై మా వ్యాసంలో మేము వాటి గురించి కొంత వివరంగా మాట్లాడాము). అలాగే, మీరు రోజువారీ తినే ఉప్పు మొత్తాన్ని తగ్గించాలి, ఎందుకంటే అదనపు ఉప్పు శరీరంలో ద్రవం నిలుపుదలకి కారణమవుతుంది, ఇది నల్లటి వలయాలకు దారితీస్తుంది.
4. మీరు ధూమపానం చేసేవారైతే ధూమపానం మానేయండి, ఎందుకంటే ఇది రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది కళ్ళ క్రింద ఉన్న సిరలతో సహా, నల్లటి వలయాలు కనిపించడానికి దారితీస్తుంది.
5. మీ జీవితంలో ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించండి. ఒత్తిడి మీ నిద్ర నాణ్యతను మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది నల్లటి వలయాల రూపాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఆందోళనను నియంత్రించడానికి మీ జీవితంలో మీరు మార్చలేని వాటిని అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఎప్పటికప్పుడు అన్ని ఒత్తిడికి దూరంగా మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి.
రెండవది, ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించండి.
నల్లటి వలయాలకు సహజ మూలికా పరిహారం
కళ్ళ చుట్టూ నల్లటి వలయాలకు చికిత్స చేయడానికి చాలా ఉపయోగకరమైన ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి మరియు ఇక్కడ మేము మీ కోసం ఈ క్రింది విధంగా ఉన్న నల్లటి వలయాల సమస్యకు అత్యంత ప్రసిద్ధ చికిత్సల సమూహాన్ని ఎంచుకున్నాము:
1. మీ కళ్ళు మూసుకుని, చల్లబడిన గుడ్డలో లేదా స్పూన్లో చుట్టిన ఐస్డ్ టీ బ్యాగ్లు లేదా ఐస్ క్యూబ్లను రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి మరియు 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.. టీలోని టానిన్ కళ్ల కింద వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు రంగును సమం చేస్తుంది. ఫలితంగా, రోజుకు ఒకసారి ఇలా చేయండి మరియు సంచులను స్తంభింపచేయడం మంచిది.రాత్రి టీ మరియు ఉదయం ఉపయోగించండి.
2. ఈ రెసిపీ ప్రసిద్ధి చెందినది మరియు దాదాపు పురాతన వంటకాల్లో ఒకటి అయినప్పటికీ, ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు కళ్ల చుట్టూ ఉన్న నలుపును తగ్గించడంలో శీఘ్ర ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.. ఈ రెసిపీలో 10-15 నిమిషాల పాటు కళ్లపై దోసకాయ ముక్కలను ఉంచడం ఉంటుంది. బంగాళాదుంప ముక్కలు దోసకాయల వలె అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు అదే విధంగా ఉపయోగించవచ్చు.
3. టొమాటోతో నిమ్మరసం కలిపిన మిశ్రమాన్ని దానితో కళ్ల కింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని తుడవండి లేదా తడి దూదిని దానితో ఉంచి 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
4. బాదం నూనె మరియు కొబ్బరి నూనె మిశ్రమంతో నల్లటి వలయాలు ఉన్న ప్రాంతాన్ని రుద్దండి మరియు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, ఆపై ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన కాటన్తో తుడవండి. ఈ రెసిపీని 10 రోజులు మాత్రమే కొనసాగించడం వల్ల నల్లటి వలయాలు తొలగిపోతాయి.
5. కొన్ని బాదంపప్పులను పాలలో రాత్రంతా నానబెట్టి, ఆపై బాదంపప్పులను గ్రైండ్ చేసి, వాటిని రోజుకు ఒకసారి నల్లటి వలయాలకు అప్లై చేస్తే, కేవలం 7 రోజుల్లో ఫలితాన్ని మీరే గమనించవచ్చు! ఈ రెసిపీ కళ్ల కింద ముడతలను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
6. ప్రతిరోజూ ఆముదం నూనెను ఉపయోగించి మీ కళ్ల దిగువ భాగాన్ని మసాజ్ చేయండి, ఇది చర్మపు రంగును ఏకీకృతం చేయడంలో దాని ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందింది.
7. మొక్కజొన్న పిండిని పెరుగుతో సమానంగా కలిపి పేస్ట్లా చేసి, నల్లటి వలయాలు ఉన్న ప్రదేశంలో ప్రతిరోజూ అప్లై చేయడం ద్వారా వాటిని వదిలించుకోవచ్చు.
8. గ్లిజరిన్ కలిపిన ఆరెంజ్ జ్యూస్ కళ్ల చుట్టూ ఉన్న నల్లటి వలయాలకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
మూడవది: డార్క్ సర్కిల్స్ చికిత్సకు వైద్య మరియు సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించండి.
సౌందర్య సాధనాలతో డార్క్ సర్కిల్స్ చికిత్స
అన్ని ఇంటి నివారణలు నల్లటి వలయాలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయం చేయకపోతే, లేదా మీకు వేగవంతమైన పరిష్కారాలు అవసరమైతే, మీరు చేయాల్సిందల్లా డార్క్ సర్కిల్లను తాత్కాలికంగా కవర్ చేసే ఉత్పత్తులను ఆశ్రయించండి లేదా వాటిని క్రమంగా తొలగించండి ఎందుకంటే వాటిలో డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యకు చికిత్స చేసే క్రియాశీల పదార్థాలు ఉంటాయి.
చీకటి వలయాలకు చికిత్స చేయడంలో ఉత్తమ ప్రభావం కోసం, కింది వాటిలో దేనినైనా కలిగి ఉండే ఉత్పత్తులను ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి:
1. విటమిన్ కె
2. రెటినోల్
3. అలోవెరా
4. ఆల్ఫా హైడ్రాక్సిల్ యాసిడ్
పదార్ధాలు 1 మరియు 2 విషయానికొస్తే, డార్క్ సర్కిల్స్ ట్రీట్మెంట్ క్రీమ్లో రెండింటి కలయిక ఉత్తమ దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది మరియు కళ్ల చుట్టూ ఉన్న నల్లటి వలయాలకు సమర్థవంతమైన చికిత్సగా బాగా సిఫార్సు చేయబడింది.