ఎర్ర బంగారం మరియు దాని యొక్క నాలుగు ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..  

కుంకుమపువ్వు లేదా ఎరుపు బంగారం అని పిలవబడేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ఖరీదైన మసాలా మరియు దాని ఆరోగ్య లక్షణాల కోసం ప్రసిద్ధి చెందింది, ఎందుకంటే ఇది వైద్య చికిత్సలలో చాలా కాలంగా ఉపయోగించబడుతోంది.

 డిప్రెషన్ లక్షణాలకు చికిత్స చేస్తుంది: కుంకుమపువ్వు తేలికపాటి నుండి మితమైన మాంద్యం యొక్క లక్షణాల చికిత్సకు సహాయపడుతుంది

  క్యాన్సర్ నిరోధకకుంకుమపువ్వులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇది క్యాన్సర్ కణాలను నాశనం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్కుంకుమ పువ్వులో క్రోసిన్, క్రోసెటిన్, సఫ్రానల్ మరియు కెంప్ఫెరోల్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్‌లుగా పనిచేసే మొక్కల సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ కణాలను ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.

 అల్జీమర్స్ వ్యాధి ఉన్న పెద్దలలో జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది: కుంకుమపువ్వు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు అల్జీమర్స్ వ్యాధి ఉన్న పెద్దలలో జ్ఞానాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి