తడి జుట్టు మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని బలహీనపరుస్తుంది!!

తడి జుట్టు మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని బలహీనపరుస్తుంది!!

పడుకునే ముందు జుట్టును కడగడం అనేది చాలా మంది స్త్రీలు మరియు పురుషులు దాని ప్రమాదాలను గుర్తించకుండా తీసుకునే ఒక ఆచరణాత్మక దశ, ఎందుకంటే తడి జుట్టుతో నిద్రపోవడం జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యానికి మరియు జీవశక్తికి హానికరమని జుట్టు సంరక్షణ నిపుణులు నొక్కి చెప్పారు. ఈ దశ ప్రమాదానికి గల కారణాలు మరియు దానిని నివారించే మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

నిపుణులు తడి జుట్టును బలహీనమైన జుట్టుగా పరిగణిస్తారు, ఎందుకంటే దాని లోబ్‌లు తెరిచి ఉంటాయి, ఇది మన రోజువారీ జీవితంలో మనం ఎదుర్కొనే వివిధ బాహ్య దురాక్రమణలకు గురి చేస్తుంది మరియు నిద్రలో పిల్లోకేస్ లేదా పరుపుతో జుట్టు రాపిడి చేయడం వలన చిక్కుబడి మరియు కష్టంగా మారుతుంది. మరుసటి రోజు ఉదయం విప్పు, ఇది దాని విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తుంది.

ఈ సమస్యను తగ్గించడానికి పరిష్కారాలు:

పడుకునే ముందు జుట్టు కడగడం మానుకోవడం కొందరికి కష్టమైతే, ఈ దశ యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోవచ్చు:
• జుట్టు తేమను వదిలించుకోవడానికి ఎలక్ట్రిక్ డ్రైయర్‌ని ఉపయోగించడం, చల్లని లేదా మధ్యస్తంగా వేడి గాలిని స్వీకరించడం ద్వారా మరియు జుట్టుకు గొప్ప నష్టం కలిగించే వేడి గాలిని నివారించడం ద్వారా ఈ దశ యొక్క దూకుడు తగ్గించబడుతుంది.

• జుట్టును జడ రూపంలో ఉంచడం.ఈ హెయిర్‌స్టైల్‌ను అడాప్ట్ చేయడం వల్ల దిండుకేసు లేదా పరుపుతో జుట్టు చిక్కుకుపోకుండా ఉంటుంది. కానీ ఈ ప్రాంతంలో బహిర్గతమయ్యే ఏవైనా ఒత్తిళ్ల నుండి జుట్టును రక్షించడానికి ఈ బ్రెయిడ్లు చాలా గట్టిగా లేవని నిర్ధారించుకోవడం అవసరం.
• సిల్క్ పిల్లోకేస్‌పై పడుకోవడం, కాటన్ ఫైబర్‌ల కంటే సిల్క్ ఫైబర్‌లు జుట్టుపై మృదువుగా ఉంటాయి మరియు ఇది జుట్టుకు గొప్ప రక్షణను అందిస్తుంది మరియు మరుసటి రోజు ఉదయం ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఉల్లాసంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

ఉపయోగకరమైన ఆచరణాత్మక చిట్కాలు:

హెయిర్ వాషింగ్ సమయంలో అనుసరించే కొన్ని దశలు దాని జీవశక్తికి అవసరం:
• జుట్టు ముడతలను నియంత్రించడానికి మరియు దాని మృదుత్వాన్ని పెంపొందించడానికి, ముందుగా వాషింగ్ ట్రీట్‌మెంట్‌ను అనుసరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది జుట్టును కడగడానికి ముందు సుమారు 30 నిమిషాల పాటు జుట్టుపై ఉంచే నూనె-ఆధారిత తయారీని ఉపయోగించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. దాని ఆరోగ్యకరమైన రూపానికి పోషకాహారం మరియు ప్రకాశాన్ని అందించండి.

• జుట్టును లోతుగా మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి మరియు దాని సాంద్రతను పెంపొందించడానికి షాంపూ చేయడానికి ముందు కండీషనర్‌ను ఉపయోగించడం.షాంపూతో కడగేటప్పుడు చిక్కుల నుండి రక్షించడంలో కూడా ఈ దశ సహాయపడుతుంది.ముఖ్యంగా దాని జీవశక్తిని కోల్పోయిన జుట్టు విషయంలో దీనిని ఉపయోగించడానికి వెనుకాడవద్దు.
• ఈ పనిని పూర్తి చేయడానికి వెడల్పాటి-పంటి దువ్వెనను ఉపయోగించినట్లయితే, జుట్టు తడిగా ఉన్నప్పుడు దెబ్బతినకుండా మరియు చివర్లు చీలిపోవడం లేదా విరిగిపోకుండా ఉండేందుకు జుట్టును సున్నితంగా దువ్వండి.

• షాంపూతో జుట్టును రుద్దడానికి ముందు తలపై నీళ్లతో కలిపిన షాంపూని అప్లై చేసి, బాగా మసాజ్ చేయడం ద్వారా జుట్టు కుచ్చులు వచ్చే ముందు స్కాల్ప్‌ను శుభ్రం చేయండి.
• కండీషనర్‌ను జుట్టు తంతువులకు అప్లై చేయడం మరియు తలకు వీలైనంత దూరంగా ఉంచడం వల్ల అది ఊపిరాడకుండా చేస్తుంది మరియు సెబమ్ స్రావాల పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది.
• జుట్టు బరువు తగ్గకుండా లేదా తలపై చుండ్రు కనిపించకుండా ఉండేందుకు జుట్టును కడుక్కోవడానికి షాంపూ మరియు కండీషనర్ పూర్తిగా తొలగించేలా చూసుకోండి.
• చాలా వేడి నీటితో జుట్టును కడగడం మానుకోండి, అది పొడిని పెంచుతుంది మరియు దానిని వెచ్చని నీటితో భర్తీ చేయండి, ఇది ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరిసే జుట్టును నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది.
• జుట్టుకు చిక్కులు మరియు పగిలిపోకుండా ఉండేందుకు టవల్‌ను ఎండబెట్టేటప్పుడు గట్టిగా రుద్దడం మానేయండి.వెంట్రుకలను టవల్‌తో చుట్టి, జుట్టు తేమను పీల్చుకోవడానికి సున్నితంగా నొక్కడం ఉత్తమం.
• జుట్టును ఎక్కువగా కడగడం మానుకోండి, షాంపూని తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల స్కాల్ప్ స్రవించే సహజ నూనెలను తొలగిస్తుంది, ఎండిపోకుండా కాపాడుతుంది.