అభ్యంగన స్నానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మాతో తెలుసుకోండి

అభ్యంగనము వలన శక్తి పెరుగుతుంది
శరీరం రోజూ బహిర్గతమయ్యే వ్యాధులు మరియు మురికి నుండి శరీరాన్ని శుద్ధి చేయడంలో వూడు అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.

అభ్యంగన సమయంలో నీటిపై కాంతి కిరణాలు పడటం వల్ల నెగటివ్ అయాన్లు విడుదల అవుతాయని, పాజిటివ్ అయాన్లు తగ్గుతాయని, ఇది నరాలు మరియు కండరాల సడలింపుకు దారితీస్తుంది మరియు శరీరం అధిక రక్తపోటు, కండరాల నొప్పి, ఆందోళన మరియు నిద్రలేమి.

మోచేతుల వరకు ముఖం మరియు చేతులు కడుక్కోవడం వల్ల దుమ్ము తొలగిపోతుంది, చర్మ గ్రంధుల ద్వారా స్రవించే జిడ్డు పదార్ధాల నుండి చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు చెమటను తొలగిస్తుందని నిరూపించబడింది.

కడుక్కోవడం వల్ల నోరు మరియు ఫారింక్స్‌ను ఇన్‌ఫెక్షన్లు మరియు చిగుళ్లకు చేరకుండా కాపాడుతుంది మరియు వాటిలో మిగిలిపోయిన ఆహార వ్యర్థాలను తొలగించడం ద్వారా దంతాలు కుళ్ళిపోకుండా కాపాడుతుంది.

గుండెకు దూరంగా చేతులు, ముంజేతులు, పాదాల కింది అవయవాలు వంటి భాగాల్లో రక్తప్రసరణ ఇతర ప్రాంతాల కంటే బలహీనంగా ఉంటుందని, ఈ అవయవాలను కడుక్కోవాలని శాస్త్రీయంగా రుజువైంది. వాటిని బలపరుస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి తన అవయవాలను కడగకుండా తన వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను నిర్లక్ష్యం చేస్తే, ఇది అతనిపై దాడి చేయడానికి సూక్ష్మజీవులను ఆహ్వానిస్తుంది.

చేతుల చర్మం చాలా సూక్ష్మజీవులను కలిగి ఉంటుంది, అవి అభ్యసన సమయంలో వాటిని కడగడం ద్వారా నోటికి లేదా ముక్కుకు వ్యాపిస్తాయి, కాబట్టి మొదట చేతులు కడుక్కోవాలి.

అభ్యంగన స్నానం శరీరానికి మరియు ఆత్మకు విశ్రాంతి మరియు మానసిక సౌలభ్యాన్ని కలిగిస్తుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.

ఈ మరియు ఇతర ప్రయోజనాలు స్వచ్ఛతకు కీలకంగా మరియు అనేక వ్యాధులకు నివారణగా మరియు దైవిక శక్తి యొక్క అద్భుతాన్ని సూచిస్తాయి.