నివారించడానికి కాలేయం యొక్క సిర్రోసిస్ యొక్క ప్రధాన కారణాల గురించి తెలుసుకోండి

1- నిద్ర లేకపోవడం

2- ఉదయం మూత్ర విసర్జన చేయకపోవడం

3- అతిగా తినడం

4- చాలా కాలం పాటు కొన్ని మందులు తీసుకోవడం (నొప్పి నివారిణి, శోథ నిరోధక మందులు మరియు కార్టిసోన్ వంటివి)

5- ప్రిజర్వేటివ్స్, కలరింగ్, సంకలితాలు మరియు కృత్రిమ స్వీటెనర్ల వినియోగం

6- మనం వంటలో ఉపయోగించే హైడ్రోజనేటెడ్ మరియు తయారు చేసిన నూనెలు

7- మద్యం సేవించడం