అల్యూమినియం ఫాయిల్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు

 అల్యూమినియం ఫాయిల్ వంట మరియు ప్యాకేజింగ్‌తో సహా అనేక ప్రయోజనాల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడింది.

అయితే ఇది మానవ శరీరానికి ఎంత ప్రమాదకరమో మీరు ఆలోచించారా?

ఇది శరీరంలో పేరుకుపోతుంది మరియు అనేక వ్యాధులకు కారణమవుతుంది, వీటిలో ముఖ్యమైనది అల్జీమర్స్ వ్యాధి (డిమెన్షియా).

అందువల్ల, శరీరంపై దాని హానికరమైన ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి దాన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మనం తెలుసుకోవాలి:

• అల్యూమినియం ఫాయిల్ ఆహారాన్ని చుట్టడానికి రూపొందించబడింది, వంట ప్రక్రియలో ఉపయోగించకూడదు
• అల్యూమినియం ఫాయిల్ రెండు వైపులా, ఒక నిగనిగలాడే వైపు మరియు ఒక మాట్టే వైపు కలిగి ఉంటుంది

మెరిసే వైపు వేడి ఆహారాన్ని చుట్టడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది (అనగా మెరిసే వైపు వేడి ఆహారం పక్కన ఉంటుంది)

మాట్టే ముఖం విషయానికొస్తే, ఇది చల్లని ఆహారాన్ని చుట్టడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది (అనగా, మాట్టే ముఖం చల్లని ఆహారం ప్రక్కనే ఉంటుంది).

• వంట ప్రక్రియలో అల్యూమినియం రేకును ఉపయోగించడం లేదా ఆహారాన్ని చుట్టి ఓవెన్ లేదా మైక్రోవేవ్‌లోకి తీసుకురావడం నిషేధించబడింది, ఎందుకంటే అధిక వంట వేడి అల్యూమినియం కాగితం నుండి ఆహారంలోకి వెళ్లి దానితో సంకర్షణ చెందుతుంది, ముఖ్యంగా మీరు నిమ్మకాయ లేదా వంట ప్రక్రియలో వెనిగర్.
• మీరు వంట కోసం అల్యూమినియం ఫాయిల్‌ను ఉపయోగించాల్సి వస్తే, దానికి మరియు ఆహారానికి మధ్య క్యాబేజీ ముక్కను ఉంచండి, ఆపై ఉడికించిన తర్వాత దానిని టాసు చేయండి.