స్టార్ సోంపు యొక్క ఐదు అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

స్టార్ సోంపు యొక్క ఐదు అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

స్టార్ సోంపు దాని రూపంలో మరియు కంటెంట్‌లో సాంప్రదాయ సోంపు నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. స్టార్ సోంపు, లేదా చైనీస్ స్టార్ సోంపు, వేలాది సంవత్సరాలుగా సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యంలో ఉపయోగించబడుతోంది. 5 నుండి 10 కోణాల, పడవ ఆకారపు విభాగాలు ప్రసరించే నక్షత్రం వంటి నక్షత్ర ఆకారం కారణంగా స్టార్ సోంపుకు ఈ పేరు పెట్టారు.

స్టార్ సోంపు ప్రత్యేకమైన లికోరైస్ రుచిని కలిగి ఉంటుంది. స్టార్ సోంపు దక్షిణ చైనా, ఉత్తర వియత్నాం, భారతదేశం మరియు జపాన్లలో నీటిపారుదల మరియు ఎరువులతో వెచ్చని ఉపఉష్ణమండల వాతావరణంలో పెరుగుతుంది. స్టార్ సోంపు ఒక మసాలా మరియు తరచుగా సాధారణ స్టార్ సోంపుతో గందరగోళం చెందుతుంది. WIO న్యూస్ ప్రచురించిన దాని ప్రకారం, ఈ క్రింది విధంగా స్టార్ సోంపు యొక్క 5 విభిన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

1. యాంటీఆక్సిడెంట్

స్టార్ సోంపులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా ఫ్లేవనాయిడ్స్ మరియు పాలీఫెనాల్స్ వంటి సమ్మేళనాలు. యాంటీఆక్సిడెంట్లు హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి మానవ శరీరంలోని కణాలను రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.

2. జీర్ణవ్యవస్థకు మేలు చేస్తుంది

స్టార్ సోంపు సాంప్రదాయకంగా అజీర్ణం, ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్ వంటి జీర్ణ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఉపయోగిస్తారు. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది.

3. శోథ నిరోధక

అనెథోల్ మరియు క్వెర్సెటిన్ వంటి స్టార్ సోంపులోని సమ్మేళనాలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను అందిస్తాయి. ఇది వివిధ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో సంబంధం ఉన్న శరీరంలో వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్

స్టార్ సోంపు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలతో సహజ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్లను ఎదుర్కోవడానికి సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగించబడుతుంది.

5. దగ్గును తగ్గించడం

స్టార్ సోంపు దాని ఉపశమన గుణాల కారణంగా సాంప్రదాయ దగ్గు సిరప్‌లలో ఒక ప్రసిద్ధ పదార్ధం. ఇది దగ్గు, జలుబు మరియు శ్వాసకోశ రద్దీ యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

2024 సంవత్సరానికి మకర రాశి ప్రేమ జాతకం