మిమ్మల్ని మీరు అభివృద్ధి చేసుకోవడానికి ఐదు సాధారణ చిట్కాలు

"ది పవర్ ఆఫ్ సెల్ఫ్ కంట్రోల్:

1- మీ సందేశం స్పష్టంగా మరియు నిర్దిష్టంగా ఉండాలి

2- మీ సందేశం సానుకూలంగా ఉండాలి

3- మీ సందేశం ప్రస్తుత సమయాన్ని సూచించాలి

4- మీ సందేశం తప్పనిసరిగా దాని కంటెంట్ యొక్క బలమైన భావనతో ఉండాలి, తద్వారా ఉపచేతన మనస్సు దానిని అంగీకరించి ప్రోగ్రామ్ చేస్తుంది

5- సందేశం పూర్తిగా ప్రోగ్రామ్ చేయబడే వరకు అనేకసార్లు పునరావృతం చేయాలి

ఇలా: నేను బలంగా ఉన్నాను, నేను ప్రశాంతంగా ఉన్నాను, నేను సంతోషంగా ఉన్నాను, నాకు బలమైన జ్ఞాపకశక్తి ఉంది...