మీ బిడ్డ తన కోసం ప్రశాంతంగా ఉండనివ్వండి

మీ బిడ్డ తన కోసం ప్రశాంతంగా ఉండనివ్వండి

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న తల్లిదండ్రులకు, పిల్లల పెంపకం పద్ధతులు, సలహాలు మరియు మార్గదర్శకత్వం చాలా కాలంగా చాలా చర్చలకు మరియు విభిన్న అభిప్రాయాలకు మూలంగా ఉన్నాయి, ప్రత్యేకించి పిల్లల పెంపకం విషయానికి వస్తే.

"పిల్లలకు నిద్రించడానికి శిక్షణ ఇవ్వడం"

యూనివర్శిటీ ఆఫ్ నోట్రే డామ్‌లోని సైకాలజీ ప్రొఫెసర్ ప్రొఫెసర్ డార్సియా నార్వేజ్ మరియు సదరన్ డెన్మార్క్ విశ్వవిద్యాలయంలోని స్కూల్ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్సెస్‌లో అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ కాట్రియోనా కాంటెయో సంయుక్త అభిప్రాయ కథనంలో బ్రిటిష్ వెబ్‌సైట్ iNewsలో ప్రచురించబడింది. పోకడల పతనం, "నిద్ర శిక్షణ" అనే అంశం చాలా విభజన సమస్యగా మిగిలిపోయింది, పిల్లలు నిద్రపోయే వరకు ఒంటరిగా ఏడ్వడానికి వదిలివేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందా, ఈ పద్ధతిని సమర్థించేవారి వరకు.

పిల్లలు సులభంగా చంచలంగా ఉంటారని మరియు రాత్రంతా నిద్రించడానికి కష్టపడతారని గుర్తించబడింది. కానీ ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ మేల్కొన్నప్పుడు మరియు ఏడుపు ప్రారంభిస్తే కొద్దిగా జోక్యం చేసుకుంటూ భిన్నమైన విధానాన్ని తీసుకుంటారు.

పిల్లవాడిని తనకు తానుగా శాంతింపజేయండి

కొంతమంది పరిశోధకులు, బ్లాగర్లు మరియు వైద్యులు "నిద్ర శిక్షణ"ను ప్రోత్సహిస్తారు, ఇది పిల్లవాడు స్వీయ-ఓదార్పును నేర్చుకోవడంలో సహాయపడుతుందని పేర్కొన్నారు. కానీ గత XNUMX సంవత్సరాలలో శిశువుల జీవ మరియు మానసిక అవసరాలను పరిశోధించిన పరిశోధకులుగా, ఇది ఒక భ్రమ అని మేము నమ్మకంగా చెప్పగలము ఎందుకంటే వాస్తవానికి, నిద్ర శిక్షణ అనేది బాల్య నిపుణులు సురక్షితమైన, స్థిరమైన, పెంపకం సంబంధాల అవసరాన్ని ఉల్లంఘిస్తుంది. వారి చిన్న పిల్లలను ఓదార్చడానికి తల్లిదండ్రుల ప్రవృత్తిని ఉల్లంఘించినట్లు.

క్షీరదాల వారసత్వం

నిజానికి, పరిణామ దృక్కోణం నుండి, నిద్ర శిక్షణ అనేది మానవులలోని క్షీరదాల వారసత్వానికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది, ఇది తగినంత ఆప్యాయత మరియు ఎల్లప్పుడూ సౌకర్యవంతమైన ఉనికిని అందించే ప్రతిస్పందించే సంరక్షకుల నుండి సాంగత్యాన్ని పెంపొందించడాన్ని నొక్కి చెబుతుంది.

సామాజిక క్షీరదాలుగా, పిల్లలు స్వీయ-నియంత్రణ మరియు గర్భం వెలుపల ఎలా జీవించాలో నేర్చుకునేటప్పుడు ఆప్యాయతతో కూడిన స్పర్శ మరియు ఓదార్పు సంరక్షణ అవసరం. సంరక్షకులు తమ పిల్లలతో రోజుకు కనీసం చాలా గంటలు కౌగిలించుకోకుండా మరియు శారీరకంగా ఉండకపోతే, ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనలు అతిగా స్పందించడం వల్ల బహుళ వ్యవస్థలు వక్రీకరించవచ్చు, అంటే మెదడు బెదిరింపుల కోసం ఎల్లప్పుడూ వెతుకుతూనే ఉంటుంది, అవి ఇప్పటికే లేనప్పటికీ. (ఉదాహరణకు, ఎవరైనా అనుకోకుండా మిమ్మల్ని ఢీకొన్నప్పుడు, మీరు దానిని ఉద్దేశపూర్వకంగా రెచ్చగొట్టినట్లు భావిస్తారు).

పిల్లలను నిద్రించడానికి ప్రయత్నించే సమస్యలో పెద్ద భాగం ఏమిటంటే, మెదడు పనితీరు, సామాజిక మరియు భావోద్వేగ మేధస్సు మరియు తనపై, ఇతరులపై మరియు ప్రపంచంపై విశ్వాసం వంటి పిల్లల అభివృద్ధికి సంబంధించిన కీలక అంశాలను ఇది బలహీనపరుస్తుంది.

ఒంటరి పిల్ల కోతులు

మరియు ఒంటరిగా ఉన్న యువ కోతులతో చేసిన ప్రయోగాలు వారి తల్లి స్పర్శను కోల్పోయినప్పటికీ (అవి ఇప్పటికీ ఇతర కోతుల వాసన, వినడం మరియు చూడగలవు), ఉదాహరణకు, అవి అన్ని రకాల మెదడు సమస్యలను మరియు సామాజిక వక్రీకరణలను అభివృద్ధి చేశాయని తేలింది. మానవులు సామాజిక క్షీరదాలు మరియు కనీసం చెప్పాలంటే ప్రతిస్పందించే మరియు ఆప్యాయతతో కూడిన సంరక్షణ అవసరం.

మానవ సంతానం పూర్తి పుట్టుకతో ముఖ్యంగా అపరిపక్వంగా ఉంటుంది - 40-42 వారాలు - వయోజన మెదడు పరిమాణంలో కేవలం 25% మాత్రమే ఉంటుంది, ఎందుకంటే మానవులు రెండు కాళ్లపై నడవడానికి పరిణామం చెందినప్పుడు, ఆడవారి కటి ప్రాంతం ఇరుకైనది.

ఏడాదిన్నర నుండి 3 వరకు

ఆడవారి పొత్తికడుపు సంకుచితం ఫలితంగా, శిశువులు దాదాపు 18 నెలల వరకు ఇతర జంతువుల పిండాల వలె కనిపిస్తారు, చివరకు ఎగువ పుర్రె యొక్క ఎముకలు కలిసిపోతాయి. మానవ బిడ్డ మెదడు మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో మూడు రెట్లు పెరుగుతుంది మరియు మొదటి నెలలు మరియు సంవత్సరాలలో, పిల్లల మెదడు మరియు శరీరం బహుళ వ్యవస్థల పనితీరును ఏర్పాటు చేస్తాయి మరియు వారు పొందే సంరక్షణకు ప్రతిస్పందిస్తాయి. మరియు పిల్లలను ఎక్కువ సమయం సంతృప్తికరంగా ఉంచకపోతే ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన హైపర్యాక్టివ్‌గా మారుతుంది - ఇది దీర్ఘకాలిక శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

జీవ ప్రవర్తనా సమకాలీకరణ

తల్లిదండ్రులతో నిరంతర కీలకమైన ప్రవర్తనా సమకాలీకరణ (అంటే భౌతిక ఉనికి యొక్క స్థితి, గుండె లయలను కలపడం, స్వయంప్రతిపత్తి పనితీరు, మెదడు డోలనాల సమన్వయం, ఆక్సిటోసిన్ వంటి హార్మోన్ స్రావం యొక్క సమన్వయం) పిల్లల జీవితంలో కీలకం మరియు పిల్లల కోసం పునాదులు వేస్తుంది. భవిష్యత్ స్వీయ నియంత్రణ మరియు సామాజిక మరియు భావోద్వేగ మేధస్సు.

దీని కారణంగా "అరుపు" నిద్ర శిక్షణ వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న మెదడుకు - మరియు పెరుగుతున్న మనస్తత్వానికి హానికరం. సౌకర్యవంతమైన శారీరక స్పర్శను కోల్పోయిన తీవ్రమైన బాధల నేపథ్యంలో నిద్ర శిక్షణ ద్వారా శిశువుల పోరాట ప్రవృత్తులు మరియు చిరాకు ఎలా సక్రియం చేయబడతాయో పరిశోధకులు డాక్యుమెంట్ చేశారు.

సామాజిక విశ్వాసం లేకపోవడం

విడిపోవడం మరియు స్పందించకపోవడం యొక్క కష్టాలు చాలా కాలం పాటు కొనసాగినప్పుడు, శిశువు శాంతించవచ్చు కానీ పరిమిత శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఉపసంహరణ అనేది యుక్తవయస్సులోకి తీసుకువెళ్లే సామాజిక విశ్వాసం లేకపోవడం వంటి తిమ్మిరిలో వ్యక్తమవుతుంది. విషయాలు చాలా ఒత్తిడితో కూడుకున్నప్పుడు ఈ నమూనాలు యుక్తవయస్సు వరకు కొనసాగుతాయి, దీని ఫలితంగా వ్యక్తి తీవ్ర భయాందోళన లేదా కోపంతో ఉద్దీపన చేయబడిన పరిస్థితులలో ఆలోచించడం మరియు అనుభూతి చెందడం మూసుకుపోతుంది.

ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధికి పునాది

పిల్లల మెదళ్ళు మరియు శరీరాలు సంరక్షణ పద్ధతుల ద్వారా లోతుగా ఆకృతి చేయబడతాయి మరియు ఈ నిర్మాణం జీవితాంతం కొనసాగుతుంది - చికిత్స లేదా ఇతర జోక్యం జరగకపోతే. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, తల్లిదండ్రులు వారి పిల్లల వ్యక్తిత్వం మరియు వారి సామాజిక మరియు భావోద్వేగ మేధస్సుపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతారు. తల్లిదండ్రులు సుఖంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు, అది పిల్లల ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది.

నిజమైన సంరక్షణ

నిజమైన సంరక్షణ మరియు ప్రతిస్పందన అంటే శిశువులకు అవసరమైన వాటికి అనుగుణంగా మారడం, వారు ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు సహాయం చేయడం, అసౌకర్యాన్ని సూచించే హావభావాలు మరియు ముఖ కవళికలపై శ్రద్ధ చూపడం మరియు సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి సున్నితంగా తిరగడం. శిశువు ఏడుపు కూడా అవసరానికి సంకేతం, కాబట్టి ఏడుపు మరియు కేకలు వేసే దశ వరకు అన్ని సంకేతాలు మరియు సంకేతాలను విస్మరించడం అంటే తల్లిదండ్రులు కలిసి శిశువు అవసరాలకు శ్రద్ధ చూపే ముందు చాలా కాలం వేచి ఉండవచ్చని అర్థం.

మిమ్మల్ని తెలివిగా విస్మరించే వారితో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?