చర్మం కోసం రోజువారీ ఉదయం మరియు సాయంత్రం రొటీన్

ఉదయం గట్టి నేల నుండి ప్రారంభమవుతుంది

క్లీనింగ్ అనేది చర్మానికి రాత్రి సమయంలో దాని ఉపరితలంపై పేరుకుపోయే చెమట మరియు సెబమ్ స్రావాలను వదిలించుకోవడానికి ఉదయం అవసరమైన మొదటి దశ. చర్మం దాని సమతుల్యతను తిరిగి పొందడంలో సహాయపడటానికి ఉత్తేజపరిచే లోషన్ లేదా పూల నీటిని ఉపయోగించి ఉదయం శుభ్రపరచడం జరుగుతుంది, కాబట్టి ఈ ప్రయోజనం కోసం ఆల్కహాల్ లేని ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. ఉదయాన్నే ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తులను నివారించాలి, ఎందుకంటే వాటి ప్రభావం రోజు ప్రారంభంలో చర్మంపై తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఇది సెబమ్ స్రావాలను సక్రియం చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క మెరుపును పెంచుతుంది, ఇది అవసరమైన ఆర్ద్రీకరణను పొందకుండా నిరోధిస్తుంది.

ఐ కాంటౌర్ క్రీమ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ డే క్రీమ్‌ను ఉపయోగించడానికి ఉదయం కాలం అనువైన సమయం, అదే బ్రాండ్‌కు చెందిన సీరమ్ తర్వాత చర్మానికి అప్లై చేసి, క్రీమ్ యొక్క మాయిశ్చరైజింగ్ ఎఫెక్ట్‌ను యాక్టివేట్ చేయడానికి మరియు యాంటీ రింక్ల్‌తో దాన్ని పూర్తి చేయడానికి దోహదపడుతుంది. లేదా వ్యతిరేక అసంపూర్ణ ప్రభావం అవసరం. యువ చర్మం విషయంలో మాయిశ్చరైజర్‌ను BB క్రీమ్‌తో భర్తీ చేయడం సాధ్యపడుతుంది, అయితే పరిపక్వ చర్మానికి డే క్రీం యొక్క లోతైన మాయిశ్చరైజింగ్ ప్రయోజనాలు అవసరం.

ఇంటెన్సివ్ కేర్ సాయంత్రం

మేము సాధారణంగా ఉదయం పొడిగించిన చర్మ సంరక్షణ కోసం సమయం లేకుంటే, ఈ పనికి ఎక్కువ సమయం కేటాయించినప్పుడు సాయంత్రం భిన్నంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, శుభ్రపరిచే పాలు లేదా నూనెను కడిగి, ఆపై చర్మానికి ఆక్టివేటింగ్ లోషన్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా శుభ్రపరచడానికి మేము చాలా ప్రాముఖ్యతనిస్తాము అని సంరక్షణ నిపుణులు సలహా ఇస్తారు. ఈ దశ చర్మం యొక్క ఉపరితలం నుండి మేకప్, దుమ్ము, కాలుష్యం మరియు రోజంతా దానిపై పేరుకుపోయిన స్రావాల అవశేషాలను తొలగిస్తుంది. ఫోమింగ్ క్లెన్సర్ చర్మాన్ని రిఫ్రెష్ చేయడానికి మరియు శుద్ధి చేయడానికి, అలాగే కాలుష్య కారకాల నుండి బయటపడటానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

చర్మాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత వారానికి రెండుసార్లు మృదువైన స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించడం మంచిది. మొటిమల విషయంలో, సాధారణంగా సమస్య ఉన్న చర్మానికి సరిపడని కణికలను కలిగి ఉండే పీలింగ్‌కు బదులుగా రసాయన పీల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

మోటిమలు చికిత్స కోసం ఉద్దేశించిన ఉత్పత్తులు సాధారణంగా డే క్రీమ్ లేదా నైట్ క్రీమ్ ముందు ఉపయోగిస్తారు, మరియు స్క్రబ్ తర్వాత చర్మంపై ఒక ముసుగు దరఖాస్తు అవసరం.

నైట్ క్రీమ్ యొక్క ఉపయోగం రోజువారీ ముఖ్యమైన దశ, ఎందుకంటే ఇది చర్మానికి పోషణను అందిస్తుంది మరియు దాని ముందు ఉపయోగించే సీరం చర్మం యొక్క లోతు వరకు పోషకాలను అందిస్తుంది. రాత్రి అనేది ఎలాంటి శారీరక శ్రమకు దూరంగా చర్మం పునరుత్పత్తి అయ్యే ప్రత్యేక సమయం. దాని స్వభావానికి సరిపోయే క్రియాశీల పదార్ధాలను అందించడానికి ఇది అత్యంత సరైన సమయం, ముఖ్యంగా యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్ ఎఫెక్ట్ కలిగి ఉన్న C మరియు E సమూహాల విటమిన్లు.

ఇతర అంశాలు:

మిమ్మల్ని తెలివిగా విస్మరించే వారితో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها