ప్రతికూల వ్యక్తులతో వ్యవహరించడానికి ఏడు మార్గాలు
ప్రతిరోజూ మనం విభిన్న స్వభావాల వ్యక్తులతో వ్యవహరించాలి, మరియు మేము వారిపై ప్రభావం చూపుతాము మరియు ప్రభావితం చేస్తాము, కానీ ముఖ్యంగా ప్రతికూల వ్యక్తులతో వ్యవహరించేటప్పుడు, వారి ప్రభావం వారిపై మన ప్రభావం కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, మనకు అనుభూతి లేకుండా, మరియు ఇది దారితీస్తుంది. మాకు దయనీయమైన జీవితం మరియు అన్యాయమైన చెడు మానసిక స్థితి, కాబట్టి మీరు వారి ప్రతికూల స్వభావంతో ప్రభావితం కాకుండా ఎలా వ్యవహరించగలరు?
అతనితో ఎక్కువ కాలం ఉండటం మానుకోండి
ప్రతికూలత మీ ఆరోగ్యాన్ని శారీరికంగా నాశనం చేస్తుందని కొన్ని అధ్యయనాలు రుజువు చేశాయి మరియు మిమ్మల్ని అధిక స్థాయి ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి, మరియు కొన్ని గుండె జబ్బులకు గురి చేసేలా చేస్తుంది మరియు చెడు మూడ్లో ఉన్న మరొక వ్యక్తితో ఎల్లప్పుడూ కలిసి ఉండటానికి మిమ్మల్ని మీరు బాధించుకోవడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. మీ జీవితంలో ప్రతికూల వ్యక్తి మీ స్నేహితుడు, క్లాస్మేట్ లేదా పని, మీరు కలిసి గడిపే సమయాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా అది మీ ఆలోచన మరియు మీ మనస్సును ప్రభావితం చేయదు.
నిష్క్రియాత్మకంగా వినేవారిగా ఉండకండి
ప్రతికూల ఆరోపణలు మరియు నిరాశతో కూడిన సంభాషణలో మీరు ఎవరితోనైనా చర్చిస్తున్నప్పుడు, అంశంపై మీ దృక్కోణం గురించి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు దాని యొక్క సానుకూల వైపు తీసుకోండి. మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తపరచకుండా అతని ప్రసంగాన్ని వింటూ సమయాన్ని వెచ్చించకండి. అతను చెప్పే ప్రతిదానితో మీరు ఏకీభవిస్తున్నారని మీ స్థానం నుండి అర్థం కాలేదు.
అతన్ని పొగడవద్దు
ప్రతికూల ఆలోచన మరియు నిరాశ కొంతమందికి అసాధారణమైన పరిస్థితి, మరియు వారు పని చేసి వదిలించుకోవాల్సిన సమస్య. మీరు ఈ వ్యక్తికి ఉత్తమమైనది కావాలనుకుంటే, అతని ప్రతికూలత సాధారణమైనదని తప్పుడు అభిప్రాయాన్ని కలిగించకుండా ఉండండి మరియు ప్రయత్నించండి. అతను తప్పనిసరిగా చికిత్స చేయవలసిన సమస్య ఉందని అతనికి వివరించడానికి.
అతని పరిస్థితిలో జీవించవద్దు
తాదాత్మ్యం చూపించాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పటికీ, అది ప్రమాదకరం. మీరు స్నేహితుడి నుండి లేదా కుటుంబ సభ్యుల నుండి ఫిర్యాదులను విన్నప్పుడు, ఈ సమస్యలు మీకు కూడా రావచ్చు అని మీ మనస్సు అతని మాటలను అర్థం చేసుకుంటుంది, కాబట్టి మీరు చింతించడం ప్రారంభించి, మీ సమస్యగా భావించి అతనితో కలిసిపోతారు.
విషయం మార్చండి
ఎవరితోనైనా మీ సంభాషణ ప్రతికూల మలుపు తిరిగిందని మీరు భావించినప్పుడు, వారికి తెలియకుండానే విషయాన్ని సజావుగా మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. ఫిర్యాదు అంటువ్యాధి, అంటే మీరు అసంకల్పితంగా ఇతరులకు ఫిర్యాదు చేయడం మరియు అతనిలాగా మారడం.
పరిష్కారాల గురించి మాట్లాడండి
కొన్నిసార్లు, ప్రతికూల వ్యక్తితో టాపిక్ మార్చడం పని చేయకపోవచ్చు, ఎందుకంటే అతను అదే అంశం గురించి సంభాషణ యొక్క సర్కిల్లో ఉండాలని పట్టుబట్టవచ్చు మరియు ఇక్కడ టాపిక్ మార్చడానికి ప్రయత్నించే బదులు, మీరు అతనితో కొన్ని పరిష్కారాల గురించి చర్చించవచ్చు తన సమస్యల గురించి మాట్లాడే బదులు.
“సరే, ఇది ఎలా పరిష్కరించబడుతుంది?” లేదా “నేను దానికి బదులుగా ఇలా చేస్తే మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?” వంటి ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు.
మీ స్నేహితుడు అతని లేదా ఆమె సమస్యల గురించి అతని దృక్కోణాన్ని మార్చుకోవడానికి మరియు కొన్ని సాధ్యమైన పరిష్కారాల కోసం వెతకడానికి సహాయపడే సరైన ప్రతిస్పందనను కనుగొనడానికి మీ తెలివిని ఉపయోగించండి.
ఎప్పటికీ దూరంగా ఉండండి
దురదృష్టవశాత్తూ, మీరు ఈ స్నేహితులు లేకుండానే ముందుకు సాగాల్సిన సందర్భాలు ఉండవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు సానుకూల సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మీ ప్రయత్నాలను ముగించినట్లయితే.
ఇతర అంశాలు: