ఐ
గ్రేట్ స్కిన్ కోసం ఆరు హానికరమైన పద్ధతులు.. మరియు నాలుగు రోజువారీ అలవాట్లు
ఇంటర్నెట్లో వ్యాప్తి చెందుతున్న చర్మానికి ఈ హానికరమైన పద్ధతులను నివారించండి
గ్రేట్ స్కిన్ కోసం ఆరు హానికరమైన పద్ధతులు.. మరియు నాలుగు రోజువారీ అలవాట్లు
చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడే అనేక వంటకాలు ఇంటర్నెట్లో వ్యాపించాయి మరియు ప్రజలు వాటిని చికిత్స ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగిస్తారు, అయితే మన చర్మానికి తీవ్ర హాని కలిగించే పదార్థాలను కలిగి ఉన్న కొన్ని వంటకాలు ఉన్నాయి.
ఈ డూ-ఇట్-మీ అభ్యాసాలను నివారించండి:
- నిమ్మరసం: సిట్రిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది చాలా ఆమ్లంగా ఉంటుంది మరియు సూర్యరశ్మికి గురైన తర్వాత నల్ల మచ్చలు కనిపించడానికి కారణమవుతాయి. ఇది మీ చర్మాన్ని పొడిగా మరియు చికాకు పెట్టవచ్చు.
- వంట సోడా: బేకింగ్ సోడా మీ చర్మాన్ని ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది, మీ చర్మంలోని నీటి మూలాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు పొడి చర్మాన్ని కలిగిస్తుంది.
- వెల్లుల్లిదాని పచ్చి రూపంలో, వెల్లుల్లి చర్మ అలెర్జీలు, తామర, చర్మశోథ మరియు నీటి మొటిమలను కలిగిస్తుంది.
- టూత్ పేస్టుటూత్పేస్ట్లోని పదార్థాలు సూక్ష్మక్రిములను చంపి, నూనెను పీల్చుకోవచ్చు, కానీ అవి మీ చర్మాన్ని పొడిబారవచ్చు లేదా చికాకు పెట్టవచ్చు.
- చక్కెరఎక్స్ఫోలియెంట్గా, చక్కెర మీ ముఖంపై చర్మానికి చాలా కఠినంగా ఉంటుంది.
- విటమిన్ ఇ: విటమిన్ E యొక్క సమయోచిత ఉపయోగం మీ చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది మరియు మచ్చ రూపాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు చూపబడలేదు.
శుభ్రమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి వైద్య చిట్కాలు :
- హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి.
- కనీసం వారానికి ఒకసారి పిల్లోకేసులు మార్చండి.
- పడుకునే ముందు చర్మాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
- ప్రతిరోజూ సన్స్క్రీన్ని అప్లై చేసి, బయటికి వెళ్లడానికి 15 నిమిషాల ముందు అప్లై చేయండి.