మీరు ఇతరులకన్నా కరోనా వైరస్ బారిన పడే అవకాశం ఉన్న రెండు అంశాలు

బ్రిటిష్ డైలీ మెయిల్ ప్రకారం, నిద్రలేమి లేదా అలసటతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కోవిడ్-19 బారిన పడే అవకాశం ఉందని కొత్త అధ్యయనం కనుగొంది.

ప్రతి అదనపు గంట నిద్రపోవడం వల్ల కరోనా వైరస్ సోకే ప్రమాదాన్ని 12% తగ్గిస్తుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. బాధపడతారు రోజువారీ అలసట నుండి, వారు వైరస్ బారిన పడే అవకాశం రెండు రెట్లు ఎక్కువ.

USAలోని మేరీల్యాండ్‌లోని బాల్టిమోర్‌లోని జాన్స్ హాప్‌కిన్స్ యూనివర్శిటీలోని “బ్లూమ్‌బెర్గ్” స్కూల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ పరిశోధకుల బృందం, ఈ పరిస్థితులు రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తాయని సూచిస్తున్నాయి, ఇది కోవిడ్ -19 వంటి వ్యాధులకు గ్రహణశీలతను పెంచుతుంది.

వివాదాలు మరియు భయాలను రేకెత్తించిన కరోనా వ్యాక్సిన్‌ను జాన్సన్ సవాలు చేశాడు

మునుపటి పరిశోధనలో తగినంత నిద్ర లేకపోవడం మరియు పనిలో అలసట వైరల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

కానీ ఈ కారకాలు కూడా COVID-19 అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో లేదో స్పష్టంగా తెలియదని పరిశోధకుల బృందం తెలిపింది.

6 దేశాల నుండి వైద్యులు మరియు నర్సులు

BMJ న్యూట్రిషన్ ప్రివెన్షన్ & హెల్త్‌లో ప్రచురించబడిన కొత్త అధ్యయనం కోసం, కరోనావైరస్ సోకిన రోగులకు పదేపదే బహిర్గతమయ్యే ఆరోగ్య సంరక్షణ కార్యకర్తల సర్వే ఫలితాలను పరిశోధకులు విశ్లేషించారు.

జూలై 17 నుండి సెప్టెంబర్ 25, 2020 వరకు జరిగిన ఈ సర్వేలో ఫ్రాన్స్, జర్మనీ, ఇటలీ, స్పెయిన్, యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని ఆరోగ్య కార్యకర్తలు పాల్గొన్నారు. సర్వేలో జీవనశైలి, ఆరోగ్య స్థితి, నిద్ర వేళలు మరియు పని అలసట వంటి వివరాలకు సంబంధించిన ప్రశ్నలు ఉన్నాయి.

నిద్రలేమి

సర్వేలో పాల్గొన్న మొత్తం 568 మందిలో 2884 మంది గతంలో COVID-19 కలిగి ఉన్నారని నివేదించారు.

24% లేదా కోవిడ్-19 సోకిన వారిలో నలుగురిలో ఒకరు, 21% లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్ లేని ఐదుగురిలో ఒకరికి రాత్రి నిద్రించడానికి ఇబ్బందులు ఉన్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

అలసట

కోవిడ్-5.5 బారిన పడిన దాదాపు 19% మంది ఆరోగ్య కార్యకర్తలు రోజువారీ అలసటను అనుభవిస్తున్నారని నివేదించారు, వ్యాధి సోకని 3% మంది కార్మికులు ఉన్నారు.

తరచుగా అలసటతో బాధపడేవారు మూడు రెట్లు ఎక్కువ అని ఫలితాలు చూపించాయి, అంతేకాకుండా, వ్యాధి ఉన్న కార్మికులతో పోలిస్తే వారి గాయం తీవ్రంగా ఉంది, కానీ తరచుగా అలసటతో బాధపడదు.

కరోనా ఇన్‌ఫెక్షన్‌ బారిన పడని 18.2% మంది కార్మికులు అలసటను అనుభవించలేదని కూడా నిరూపించబడింది, ఇది 13.7% మంది ఎక్కువ గంటలు పనిచేసిన వారితో పోలిస్తే.

నిద్రలేమి మరియు అలసట వెనుక ఉన్న జీవసంబంధమైన కారకాలు కరోనాతో సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నప్పటికీ, రెండు పరిస్థితులు రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తాయని పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు, ఇది కోవిడ్ -19 సంక్రమణ అసమానతలను పెంచుతుంది.

ఆరోగ్య సంరక్షణ సభ్యుల శ్రేయస్సు

"రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరిచే మరియు కార్టిసాల్ స్థాయిలను మార్చే వృత్తిపరమైన ఒత్తిడి ద్వారా అలసట వ్యాధిని ప్రత్యక్షంగా లేదా పరోక్షంగా అంచనా వేయవచ్చని ఈ అధ్యయనాలు సూచించాయి" అని పరిశోధకులు రాశారు.

రాత్రిపూట సరిగా నిద్రపోవడం, తీవ్రమైన నిద్రలేమి మరియు అధిక స్థాయి అలసట వంటివి ఆరోగ్య సంరక్షణ కార్మికులలో COVID-19కి ప్రమాద కారకాలు కావచ్చని పరిశోధకులు తెలిపారు. అందువల్ల, అధ్యయన ఫలితాలు మహమ్మారి సమయంలో ఆరోగ్య సంరక్షణలో ముందు వరుసలో ఉన్న కార్మికుల శ్రేయస్సు యొక్క ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తాయి.